Voimistelu-lehti

Voimistelu-lehti on neljä kertaa vuodessa ilmestyvä monimediallinen julkaisu. 

Hyvinvointiin, liikuntaan ja voimisteluun keskittyvä lehti postitetaan Suomen Voimisteluliiton lisenssiurheilijoille, luottamushenkilöille, kunniajäsenille, jäsenseuroille, seurojen ohjaajille ja valmentajille, Ohjaajaklubin-jäsenille, voimistelun sidosryhmille ja tilaajille.

Mediakortti 2019

Juttuideat ja palautteet Voimistelu-lehteen liittyen sähköpostitse osoitteeseen media@voimistelu.fi

 

Haluatko Voimistelu-lehden myös sinun kotiisi? 

Tilaa Voimistelu-lehti (hinta 20 €/kalenterivuosi)

 

 

Voimistelu-lehden verkkomateriaalit

Julkaisemme kotiinkannetun Voimistelu-lehden lisäksi lehden artikkeleita ja niihin liittyviä netti- ja videomateriaaleja sähköisessä muodossa tällä sivustolla. Julkaisemme myös Voimistelu-lehden 10 vuoden taipaleelta poimintoja vanhoista lehdistä. Voit toivoa jonkun tietyn artkkelin digitalisoimista laittamalla sähköpostia media@voimistelu.fi


Voimistelu-lehti 4/2019 digitaaliset materiaalit


Veljekset kuin ilvekset

Lue Voimistelu-lehteen 1/2016 kirjoitettu juttu Mati Kirmeksestä, poikien isästä ja valmentajasta.

Kansainvälisillä areenoilla on tunnelmaa

Kurkkaa TeamGymin Pohjoismaiden mestaruuskisojen upeaa tunnelmaa.

Liiku mun kaa!

Katso vinkkivideot lasten ohjaukseen.

Flikkikammo vei urheilupsykologian pariin

Annamari Maarasella on ainoana suomalaisena oma nimikkoliike. Katso, miltä "maaranen" näyttää.

Mikä ihmeen manageri?

Lue lisää urheilumanageroinnista YLEn artikkelista.


Voimistelu-lehti 3/2019 digitaaliset materiaalit


Sisulla kohti maailman kärkeä

Katso videolta, mitä Rebecca Gergalolla on mielessä kilpailusuorituksen aikana.

Tähtäimessä Tokio

Monelle urheilijalle olympialaiset ovat unelmien täyttymys, tutustu voimistelun olympiakarsintasysteemii telinevoimistelun ja rytmisen voimistelun osalta

Jokainen meistä on tärkeä
Voimisteluliitto on mukana Et ole yksin -kampanjassa. Lue lisää kampanjasta ja katso urheilijoiden tähdittämä kampanjavideo.

"Ei hitsi, toihan on magee juttu"
Järvenpään perheessä voimistellaan koko perheen voimin

Valmennustaitoa ja vuorovaikutusta
Lue lajikulttuuri-sarjan blogikirjoitukset kokonaisuudessaan. Lajikulttuurin juttusarja 1/2019: Hurmaava liike vai pelottava temppu? Lajikulttuurin juttusarja 2/2019: Huuto tukahduttaa usein ilon! Lajikulttuurin juttusarja 3/2019: Miksi valmennus väsyttää? Lajikulttuurin juttusarja 4/2019: Puututko kiusaamiseen?         Lajikulttuurin juttusarja 5/2019: Matkalla muutokseen

Voimistelu saapui Dar Es Salaamiin

Meiju Missokia valmentaa nykyisin Tansaniassa. Hän valmensi ennen Tampereella muun muassa Annamari Maarasta, lue Annamarin ajatuksia voimistelusta.

Koko kansan kuultavaksi

Kuuntele voimistelija Pavel Titovin yhtyeen Jyväskylän Voimistelijoille tekemä biisi: Duunii!

"Innostus syttyi ja vei eteenpäin"

Katso Eira Nenvanpään valmennettavaa Auli Järvenpäätä innostanut Olga Korbutin nojapuusarja vuoden 1972 olympialaisista.

Voimisteluenergian imua Dornbirnissä

Heinäkuussa voimisteltiin suurin joukoin Itävällassa, palaa World Gymnaestradan tunnelmiin videoiden ja uutisten merkeissä.

Ei suoritusten vaan ideoiden kilpailua

Gym for Life järjestettään neljän vuoden välein, seuraavan kerran vuonna 2021. Lue lisää ja katso aikaisempien Gym For Life voittajien videot.

Apua seuran arkeen - mikä seurakummi?

Katso videolta seurakummi Kiiran ajatuksia ja kokemuksia.

 

Voimistelu-lehti 2/2019 digitaaliset materiaalit


Keravalta maailmalle parkourammattilaiseksi

Suomessa parkouritoimintaa järjestää Suomen Parkourliitto. Tutustu lajiin ja katso videolta Valtteri Luoma-Ahon ja Samu Gråstenin temput.

Freegym on temppuilua ja itsensä voittamista

Myös pihalla voi jumpata, katso vinkit koko perheen ulkoiluun hyppynarujen kanssa.

Yhdessä on hyvä olla
Seurojen yhdistymisessä tulee vastaan monta kimuranttia kysymystä, lue parhaat käytännön vinkit seurojen yhdistymiseen.

Tuomarointitaidot tukena valmentajan työssä
Lue kokeneiden suomalaistuomareiden ajatuksia tuomarityöstä Voimistelu-lehdestä 3/2016.

Ovela juttu Outokummusta

Nappaa parhaat ja ovelimmat vinkit syyskauden markkinointiin.Uskalla tarttua myös hullumpiinkin ideoihin.

Kansainvälinen voimistelutapahtuma World Gymnaestrada kutsuu Itävaltaan - Keijo kainaloon ja menoksi

Katso, miten tyylikkäästi Keijot taipuivat tangoon Suomi Gymnaestradassa.

Onnellinen voimistelija menestyy

Kuuntele videolta Kajaani Gymnasticsin kilpa-aerobic valmentajan Katin ajatuksia seuransa kilpa-aerobictoiminnasta.

Emil Soravuo aikoo ponnistaa permannolta Tokioon

Katso Urheiluruudun tekemä haastattelu Emilistä.

 

Voimistelu-lehti 1/2019 digitaaliset materiaalit


Valmentaja on paljon vartijana

Vuoden 2019 ensimmäinen Valmentaja -lehti on täynnä asiaa urheilun ja valmentajien arvostuksesta. Oletko jo liittynyt Suomen Valmentajien Voimisteluvalmentajakerhoon. Lue Valmentaja-lehdessä julkaistu Liisa Lappalaisen artikkeli voimistelun valmentamisesta.

Kun uskaltaa tarttua hulluimpiinkin mahdollisuuksiin

Suomalainen Elena Ticklen osallistui itävaltalaisen Zurcaroh tanssiryhmän mukana America's Got Talent -ohjelmaan. Katso tv-ohjelmassa nähdyt esitykset: karsintojen Golden Buzzerin saanut esitys,välierien Adam & Eve, semifinaalien Egypti-teemainen esitys sekä finaalishow "Baba Yetu".

Muistatko myös Helsingin Gymnaestradan FIG-gaalassa 2015 ihastuttaneen Seepraperheen? Ryhmä ponnisti voimistelumaailman tietoisuuteen voittaessaan Gym For Life -sarjan vuonna 2013 värikkäällä ohjelmallaan.

Voimistelijan psyyke vahvaksi
Mikä on psyykkisen valmennuksen merkitys voimistelussa? Kuka siitä hyötyy, kenen vastuulla se on? Entä millainen on psyykkisesti vahva voimistelija? Lue Paula Thesleffin näkemyksiä psyykkisestä valmennuksesta.

Ratkaisuja tilapulmiin

Olosuhde asiat puhuttavat edelleen, mutta onnellisia onnistumisia on jo monia. Lue Kalajoen onnenpotkusta Voimistelu-lehdestä 4/2011 ja Tuusulan permantoprojektista Voimistelu-lehdestä 4/2012.