Hyppää sisältöön

Tanssillinen voimistelu

Tanssillinen voimistelu on kiehtovia koreografioita, musiikin ja liikkeen synnyttämiä kertomuksia, jotka heräävät eloon treenisaleilla, näytöksissä tai kilpailussa. Esiintymistä, iloa ja elämyksiä – niin harrastajille kuin katsojillekin.

Kilpailu- ja tuomaritoiminta

Tutustu tanssillisen voimistelun kilpailutoimintaan sekä lajin tuomarointiin.

Lue lisää

Valmennus

Tutustu tanssillisen voimistelun valmennusjärjestelmään.

Lue lisää

Merkkijärjestelmä

Tutustu tanssillisen voimistelun merkkijärjestelmään.

Lue lisää

Säännöt, ohjeet ja materiaalit

Kilpailuissa noudatetaan tanssillisen voimistelun sääntöjä sekä arviointiperusteita. Täältä löydät tanssillisen voimistelun säännöt, tuomariohjeet sekä kilpailujen järjestämisohjeen.

Lue lisää

Lajin luottamusryhmät

Lajin kehittämisestä vastaa seurakokouksen valitsema lajin kehittämisryhmä LAR. Lisäksi apuna toimii eri luottamusryhmiä, kullakin oma vastuualueensa.

Lue lisää

Löydä lähin tanssillista voimistelua tarjoava seura

Lue lisää

Valmentajat kannustamassa toisiaan

Terve voimistelija

Terve Voimistelija -maailman päätavoitteena on lisätä valmentajien osaamista terveyttä tukevasta harjoittelusta ja juurruttaa se pysyväksi käytänteeksi heidän valmennukseensa. Kokonaisvaltaisen valmennuksen, terveellisten elämäntapojen, monipuolisen harjoittelun sekä ennaltaehkäisevän terveydenhuollon materiaalien lisäksi, Terve Voimistelija -maailmasta löytyy materiaaleja turvallisen harjoitteluympäristön sekä -kulttuurin luomiseen.  

Lue lisää

Liity tanssillisen voimistelun Facebook-ryhmään!

Uutisia, ajankohtaista tietoa ja keskustelua tanssillisesta voimistelusta kaikille lajin harrastajille ja siitä kiinnostuneille.

Liity nyt

Haku