Urapolku
Kilpa-aerobicin huippuvoimistelijan urapolku on kuvaus siitä, kuinka matka kohti maailman kärkeä tulisi parhaimmillaan rakentaa. Polku kertoo konkreettisesti, mitä taitoja, harjoitusmääriä ja harjoittelun painopisteitä kuuluu eri ikävaiheiden valmennukseen sekä miten toimintaympäristö voi tukea urheilijan kasvua.
Kilpa-aerobicin päivitetty urapolku julkaistaan kevään 2022 aikana.
Kilpailu- ja tuomaritoiminta
Tutustu kilpa-aerobicin kansalliseen ja kansainväliseen kilpailutoimintaan sekä lajin tuomarointiin.
Valmennus
Kilpa-aerobicin valmennusjärjestelmä perustuu valtakunnalliseen valmennusrinkitoimintaan, joka jakautuu Elite-, Talentti- ja Minitalentti-rinkeihin sekä kaikille harrastajille avoimeen liittovetoiseen leiritykseen.
Merkkijärjestelmä
Kilpa-aerobicin merkkijärjestelmä on suunnattu lapsuusvaiheen valmennukseen työkaluksi, auttaen sekä voimistelijoita että valmentajia keskittymään harjoittelussa oikeisiin asioihin oikeassa vaiheessa.
Säännöt ja ohjeet
Tutustu kilpa-aerobicin materiaaleihin, kuten kansallisiin ja kansainvälisiin sääntöihin, tuomariohjeeseen sekä lajin pelisääntöihin.
Lajin luottamusryhmät
Kilpa-aerobicin kehittämisryhmä LAR ja sen alaiset tiimit keskittyvät muun muassa lajin eri toimijoiden osaamisen kehittämiseen, tulevaisuuden näkymien visiointiin sekä seurojen toiminnan tukemiseen.
Löydä lähin kilpa-aerobicia tarjoava seura
Maajoukkue
Kilpa-aerobicin maajoukkue valitaan kilpailukohtaisesti arvokilpailujen valintakriteereiden mukaisesti.
Terve voimistelija
Terve Voimistelija -maailman päätavoitteena on lisätä valmentajien osaamista terveyttä tukevasta harjoittelusta ja juurruttaa se pysyväksi käytänteeksi heidän valmennukseensa. Kokonaisvaltaisen valmennuksen, terveellisten elämäntapojen, monipuolisen harjoittelun sekä ennaltaehkäisevän terveydenhuollon materiaalien lisäksi, Terve Voimistelija -maailmasta löytyy materiaaleja turvallisen harjoitteluympäristön sekä -kulttuurin luomiseen.