Voimistelija on aina parhaassa iässä!

Ikääntyvän keholle ja mielelle liikunta on mitä parhain apu arkeen. Voimisteluliiton ikääntyvien jumpissa pidetään huolta, että jokainen seniori voi vahvistaa lihasvoimaa, tasapainoa ja kestävyyttä omien voimiensa mukaan. Voimistelu ei vaadi akrobaatin taitoja tai villejä pyörähdyksiä jumppasaleilla, vaan tunnit voivat alkaa pienestä liikkeestä ja kevyestä kävelystä. Kokeneemmat jumppakonkarit voivat toki testailla voimiaan hurjemmassakin pyörityksessä. Jumpasta on iloa ja hyötyä kaikille – voimistelu liikuttaa monin eri tavoin ja tavoittein. Voimistelu pitää sinutkin liikkeessä ja mielen virkeänä!

Löydä lähin seurasi, joka tarjoaa sinua kiinnostavaa liikuntaa - edullisesti, lähellä ja hyvässä seurassa.

Suomen voimistelijoita yli 50-vuotiaiden kansainvälisessä Golden Age -suurtapahtumassa Ranskan Toulousessa kesällä 2014.