Aikuiset ja ikääntyvät

Koti TV on arkiliikuntaa ja kuntoutusta ikäihmisille tarjoava uusi TV-kanava. 125-vuotias voimistelu on nyt mukana tärkeällä asialla, liikuttamassa ikääntyviä päivittäisin Ikiliike-Voimisteluvartein klo 12.45-13.

Loka-huhtikuussa järjestämme seitsemän 90 minuuttista verkkokoulutusta ikääntyvien ohjaajille. Valittujen teemojen ammattilaisten johdolla pureudutaan ikääntyvien ryhmäliikunnan erityispiirteisiin. Koulutukset ovat erillisiä kokonaisuuksia ja voi osallistua vain yhteen tai useampaan.

Laura Virkkula Jyväskylästä laatii elämäniloisen yhteisohjelman senioreille.