Hyppää sisältöön
Etusivu Uutiset 1. ja 2. luokan vapaaohjelmien pakolliset dynaamiset sarjat on julkaistu
24.06.21

1. ja 2. luokan vapaaohjelmien pakolliset dynaamiset sarjat on julkaistu

TeamGymin 1. ja 2. luokan vapaaohjelmien pakolliset dynaamiset sarjat

Syksystä 2021 lähtien 1. ja 2. luokan vapaaohjelmissa tulee esittää pakollinen dynaaminen sarja.

Mallisuoritukset on videoitu ja ne löytyvät kuvat.fi palvelusta TeamGymin kansiosta videomateriaalit (kansion salasana on tg2018).  Dynaamisten sarjojen kansioon pääset täältä.

Dynaamisen sarjan voi suorittaa missä kohtaa ohjelmaa tahansa. Koko joukkueen tulee kuitenkin suorittaa sarja yhtä aikaa. Liikesarja suoritetaan dynaamisesti eli painovoimaa käyttäen ja liikkeet yhteen sitoen, ilman taukoja.

Huom. 1. luokan sarjassa vauhtiheitto suoritetaan kantapäät maassa ja 2. luokan sarjassa noustaan vauhtiheiton lopuksi päkiöille.

Kuva: Mai Mönkkönen

Haku