Kilpailuja, näytöksiä, Masterclass ja paljon muuta
Gymnaestra Joensuu -tapahtumassa kilpaillaan kaikissa lajeissa – tule mukaan!
Tapahtuma ei ole vain kilpailu vaan sisältää paljon muutakin. Samalla maksulla saat nauttia esityksistä ja avajaisista, pääset huippujen pitämään Masterclassiin sekä nauttimaan live-musiikista ja upeasta voimistelutunnelmasta.
Kilpailuihin ilmoittaudutaan Gymnaestradan yhteisen aikataulun mukaan.
- Sitovat ilmoittautumiset 3.2.2026 mennessä.
- Ilmoittautuminen kilpailuun Kisanetissä 31.3.2026 mennessä.
Huippuvoimistelijan urapolku
Suositus naisten telinevoimistelun kansainväliselle huipulle tähtäävän voimistelijan urapolusta. Polku kertoo konkreettisesti, mitä taitoja, harjoitusmääriä ja harjoittelun painopisteitä kuuluu eri ikävaiheiden valmennukseen sekä miten toimintaympäristö voi tukea urheilijan kasvua.
Voimistelun huippu-urheiluohjelma
Kuvaus huippu-urheilun johtamisesta, rooleista, vastuista, resurssoinnista, verkostoista, tavoitteista ja toiminnoista Suomessa.
Kilpailu- ja tuomaritoiminta
Tutustu naisten telinevoimistelun kansalliseen ja kansainväliseen kilpailutoimintaan sekä lajin tuomarointiin.
Säännöt ja ohjeet
Naisten telinevoimistelun kansalliset, kansainväliset ja kilpailukohtaiset säännöt löydät täältä.
Lajin luottamusryhmät
Lajin kehittämisestä vastaa seurakokouksen valitsema naisten telinevoimistelun kehittämisryhmä LAR, valmennuksen johtoryhmä JORY ja muut tarvittavat lajin työryhmät.
Löydä lähin naisten telinevoimistelua tarjoava seura
Soveltava telinevoimistelu
Suomen Voimisteluliitto on saanut Ahos-kehittämistuen soveltavan voimistelun ja erityisesti soveltavan telinevoimistelun kehittämiseen.
Ahos-kehittämistuella tuetun hankkeen tavoitteena on jalkauttaa soveltavaa telinevoimistelu toimintaa Suomessa voimisteluseuroihin. Tavoitteena on saada mukaan seuroja, jotka haluavat tarjota toimintaa omassa seurassaan ja kasvattaa harrastajien määrää. Lajiliiton ja sen jäsenseurojen osaamisen kehittämisen tueksi toteutetaan hankkeen aikana seminaareja sekä koulutuksia.
Terve voimistelija
Terve Voimistelija -maailman päätavoitteena on lisätä valmentajien osaamista terveyttä tukevasta harjoittelusta ja juurruttaa se pysyväksi käytänteeksi heidän valmennukseensa. Kokonaisvaltaisen valmennuksen, terveellisten elämäntapojen, monipuolisen harjoittelun sekä ennaltaehkäisevän terveydenhuollon materiaalien lisäksi, Terve Voimistelija -maailmasta löytyy materiaaleja turvallisen harjoitteluympäristön sekä -kulttuurin luomiseen.
Maajoukkue
Naisten telinevoimistelun edustusurheilijat valitaan kilpailukohtaisesti valintakriteereiden mukaisesti.
Et ole yksin -palvelu
Et ole yksin -palvelu tarjoaa apua, tukea ja neuvontaa epäasiallista käyttäytymistä, seksuaalista tai muuta väkivaltaa urheiluharrastuksessa kohdanneille. Palveluun voivat ottaa yhteyttä nimettömästi niin urheilua harrastavat nuoret kuin aikuiset, vanhemmat, valmentajat, huoltajat ja seurojen sekä lajiliittojen työntekijät.