Soveltavan voimistelun aloittaminen

Ennen toiminnan aloittamista on hyvä pohtia kenelle ja millaista toimintaa järjestetään. Kohderyhmä usein määrittää tarpeen ohjaaja- ja valmentajaresurssille sekä tilan esteettömyydelle.

On hyvä miettiä myös, vaatiiko toiminnan toteuttaminen lisää osaamista toimintarajoitteista tai muuta valmistautumista esimerkiksi vieraskielisten lasten kanssa toimimisesta? Esimerkiksi Special Olympics rytmisen voimistelussa on hyödyllistä tuntea hieman kehitysvammaa ja ymmärtää Down syndrooman nivelten liikkuvuutta. Tätä kautta ohjaaja pystyy luomaan harjoitteita voimistelijan yksilölliset ominaisuudet huomioiden.

Toiminnan aloittaminen kannattaa suunnitella ja toteuttaa aina kohderyhmän tarpeet ja vaatimukset mielessä pitäen.

Nimeä toiminnalle yhteyshenkilö, mielellään joku joka toimii samalla toiminnan vastuuvetäjänä. Mieti montako ohjaajaa, valmentajaa tai apuohjaajaa toiminnan aloittaminen vaatii. Entä voiko ryhmään tulevilla henkilöillä olla mukana oma henkilökohtainen avustaja? Seuran ei tarvitse huolehtia osallistujien henkilökohtaisesta avustajasta, tärkeintä on mainita, että avustajan mukaan ottaminen on mahdollista.

Ohjaajien ja valmentajien ei tarvitse olla soveltavan toiminnan ammattilaisia. Avoin, iloinen asenne sekä luotettavuus riittää.  Esimerkiksi Special Olympics -toiminnassa toiveena on, että seurat tekisivät paljon yhteistyötä ammattitaidon, kokemusten ja osaamisen jakamiseksi sekä urheilijoiden sosiaalisten taitojen kehittämiseksi. Näin ohjaajat ja valmentajat voivat oppia toisiltaan.

Tutustu lähialueesi voimisteluseuroihin ja selvitä onko heillä kaikille avoimia ryhmiä, soveltavan voimistelun ryhmiä tai Special Olympics -toimintaa. Löydät listauksen toimintaa järjestävistä seuroista helpoiten Paralympiakomitean sivuilta (linkki avautuu uuteen ikkunaan). Ota seuroihin rohkeasti yhteyttä, kysy neuvoa ja mahdollisuutta tulla tutustumaan toimintaan.

Iso osa toiminnan onnistunutta aloittamista on markkinointi ja viestintä. Suurin haaste toiminnan toteuttamisessa on usein se, että on hyviä palveluja ja innokkaita osallistujia, mutta ne eivät kohtaa toisiaan. Toiminnan aloittamisesta ja sen olemassaolosta voi viestiä säännöllisesti esimerkiksi seuraavissa kanavissa ja paikoissa:

• Sosiaalinen media (Facebook-sivut ja puskaradio- tai paikallisryhmät, Instagram…)
• Seuran nettisivut
• Neuvolat, päiväkodit ja koulut/oppilaitokset
• Oman kaupungin tai kunnan sivut
• Vammaisyhdistysten, vanhempainyhdistysten sivut
• Asumisyksiköt, työ- ja päivätoimintakeskukset
• Kuntoutusalan toimijat (fysio- ja toimintaterapeutissa, kuntoutusohjaajat)
• Apuvälinekeskus/yksikkö
• Ilmoitus paikallislehteen, kauppojen ynnä muiden ilmoitustaulut
• Voimisteluliiton Löydä seura -sivuille seuran yhteystiedot
• Paraolympiakomitean Löydä oma seura -palvelu

Uuden toiminnan käynnistäminen ja kohderyhmän tavoittaminen voi viedä aikaa ja alkaa hitaasti. Tätä ei kannata pelästyä vaan antaa aikaa käynnistymiselle. Voimistelun parissa on paljon esimerkkejä siitä, että alussa ryhmässä on aloittanut kaksi syyskaudella ja kevätkaudelle toimintaan onkin osallistunut seitsemän osallistujaa. Hyödyntäkää alueellisia verkostoja, ”puskaradiota” ja kokeilutunteja! Mikäli seuran taloudelliset resurssit antavat periksi, toiminta kannattaa käynnistää siis pienelläkin osallistujamäärällä – kerätä kokemuksia ja palautetta toiminnan kehittämiseen jatkossa.

Pohtikaa seurassa yhteisesti läpi saavutettavuutta monelta eri kannalta: onko toimintaympäristö saavutettava ja esteetön, onko toiminta asenteellisesti ja taloudellisesti saavutettavaa ja onko tieto toiminnasta saavutettavaa? On hyvä arvioida myös seuran toimintatapoja ja olosuhteita. Mahdollistavatko vai estävätkö ne kaikille avoimen toiminnan.

Esteettömyyden ja saavutettavuuden tarkistamiseen on luotu loistava apu – Esteetön ja saavutettava liikuntatapahtuma -tarkistuslista. Tutustu listaan ja tarkista seurasi tilanne täältä.

Olisi tärkeää, että toimintamaksut olisivat samassa linjassa seuran muun toiminnan kanssa. Tässä muutama vinkki budjetointiin:

• Paralympiakomitealta voi hakea toiminnan aloituksen starttistipendiä
• Kaupungin tai kunnan avustusraha
• Valmentajan/valmentajien korvaus
• Mahdollinen tilavuokra
• Paikalliset yritykset/yhdistykset sponsoriksi ryhmälle
• Urheilijan vakuutus- ja lisenssikäytäntö myös yhtenevä muun seuran toiminnan kanssa

• Paralympiakomitean koulutukset
• Voimisteluliiton alaiset leirit, koulutukset ja tuomarikoulutukset

Jos seura kaipaa toiminnan käynnistämisen yhteydessä koulutusta ohjaajille olkaa yhteydessä Voimisteluliittoon. Maksutonta ja kaikille avointa koulutusta löytyy myös Liikuntakeskus Pajulahden soveltavan liikunnan verkkokoulutuksesta. Tutustu koulutukseen täältä (linkki aukeaa uuteen ikkunaan).

Tukea ja sparrausta avoimen toiminnan käynnistämiseen saat Voimisteluliitosta, Paralympiakomiteasta sekä liikunnan aluejärjestöiltä. Lisäksi omalla alueella kannattaa verkostoitua kunnan erityisliikunnan toimijoiden, koulujen ja varhaiskasvatuksen sekä erilaisten yhdistysten kanssa.

Soveltava voimistelu
Sini Mattila, seurakehittäjä ja soveltavan voimistelun asiantuntija
sini.mattila@voimistelu.fi, p. 0400569867

Special Olympics rytminen voimistelu
Elina Ahtiainen, Special Olympicsin lajipäällikkö Paralympiakomitea elina.ahtiainen@paralympia.fi, p. 045 139 7373, 

Mari Mieskonen, Special Olympics rytmisen voimistelun päävalmentaja ja lajin kehittämisryhmän puheenjohtaja
mari.mieskonen@hotmail.com, p. 0401580767