Uutiset

Ohjeistus striimaamiseen poikkeusaikana

25.3.2020 |
Ohjeet ja suositukset poikkeustilan aikaiseen striimaukseen ja tallenteiden käyttöön voimisteluseuroille.

Lue lisää »

PÄIVITYS 17.3.: Voimisteluliiton päätökset koronavirus COVID-19 liittyen

17.3.2020 |

Täydennetty 17.3. Voimisteluliiton linjaukset seurojen toimintamaksuihin koronavirustilanteeseen liittyen. 

Lue lisää »

HAR-verkostotapaamisessa konkreettisia keinoja ja useita seuraesimerkkejä

28.2.2020 |

Kurkkaa monipuolinen ohjelmasisältö harrastetoiminnan kehittämisen tueksi!

Lue lisää »

Etsimme Ikiliike kokeilee -hankekoordinaattoria

14.2.2020 |

Tule mukaan edistämään seurojen ikääntyvien toimintaa!

Lue lisää »

65+ ikäisten liikkumisen suositus uudistettu - vireyttä liikkumalla

7.1.2020 |

Ryhmäliikunta on päässyt mukaan toimintakykyä tukevien esimerkkilajien listalle.

Lue lisää »

Esiintyminen kansainvälisissä tapahtumissa kiinnostaa

16.12.2019 |

Suomesta on lähdössä hienot delegaatiot ensi vuoden esittävän voimistelun tapahtumiin 


Lue lisää »

Harrastevoimistelun Workshop

13.11.2019 |

Houkutteleva harrastevoimistelu, 18.1.Tampereella järjestetään maksuton workshop

Lue lisää »

Liikkumisen suositus uudistui – kaikki liike kannattaa

21.10.2019 |

Päivitetty aikuisten suositus huomioi liikkumisen ohella vahvasti paikallaanolon tauottamisen ja riittävän unen merkityksen.

Lue lisää »

Voimistelu liikuttaa I love me -messuilla

4.10.2019 |

Haluatko voittaa liput I love me -messuille ja päästä kokeilemaan rope skippingiä ja Dance 4 Fun -tanssisarjoja?

Lue lisää »

Raportti aikuisliikunnan harrastamisesta ja eri lajien kiinnostavuudesta

28.6.2019 |

Ryhmäliikunta, voimistelu ja jumppa eri muodoissaan ohjattujen liikuntamuotojen kärjessä.

Lue lisää »

Kokoa 50+ ryhmä ja lähde esiintymään Kreetalle

28.6.2019 |

Golden Age Gym Festival -tapahtumaan esiintymään ja liikkumaan lokakuussa 2020.

Lue lisää »

Osallistu ja innostu

12.3.2019 |

Mitä uutta aikuisille liikkujille? Mistä ohjaajille intoa ja ideoita? Mistä pitää luopua ja mitä lisätä? Osallistu aikuisliikunnan kehittämistyöpajaan vielä kevään aikana.

Lue lisää »

Aikuisliikunnan työpaja kiertää ympäri Suomea

12.2.2019 |

Varaa omalle paikkakunnallesi 3 tunnin työpaja vielä kevääksi.

Lue lisää »

Liukastuitko? Näillä ohjeilla eroon kaatumisista

11.2.2019 |
Aina liukastuessa ei käy pahasti, mutta iän myötä vakavat seuraukset ovat todennäköisempiä.

Lue lisää »

Keväällä aikuisliikunnan seurakiertueelle jatko-osa

26.11.2018 |

Aikuisliikunnan seurakiertueen jatkotyöpajoja järjestetään kutsutilaisuuksina 17 paikkakunnalla tammi-maaliskuun 2019 aikana. Työpajat toteutetaan 2-5 lähialueen seuran yhteisinä tilaisuuksina.  

Lue lisää »

Taloudellista tukea seuroille työikäisten liikuttamiseen

14.8.2018 |

Kunnossa kaiken ikää -ohjelmalta voi hakea tukea aloitteleville työikäisille aikuisille järjestettävään liikuntaan.

Lue lisää »

Ikiliike ohjaajille Rytmiä ja liikehallintaa koulutukset

26.6.2018 |

Marraskuussa Joensuussa ja Tampereella ideapäivät

Lue lisää »

Ilon kautta uusia ideoita kevään tunneille.

11.2.2018 |
Kevään Conventionissa jaettiin taas ideoita reilulle 100 ohjaajalle.




Lue lisää »

Powergym on uusi ja monipuolinen ryhmäliikuntatunti

7.2.2018 |

Powergym on Voimisteluliiton kehittämä uusi ryhmäliikuntatunti, joka kehittää monipuolisesti kuntoa ja haastaa osallistujat opettelemaan uusia taitoja.

Lue lisää »

Liikuntapiirakka haltuun

7.2.2018 |

Virallinen terveysliikuntasuositus on jo pitkään esitetty piirakan muodossa. Liikuntapiirakka kertoo miten paljon ja minkälaista liikuntaa pitäisi viikoittain harrastaa, jotta terveys ja toimintakyky säilyisivät.

Lue lisää »