Vielä ehtii osallistua kilpa-aerobicin avoimille treenipäiville!

27.8.2019 |

Kilpa-aerobicin avoimet treenipäivät järjestetään 7.9. Vantaalla ja Kajaanissa. Leirikutsut Vantaan leirille löydät täältä ja Kajaanin leirille täältä.

Leirit ovat avoimia kaikille, olipa sitten jo pitkään harrastanut tai haluaa nyt tulla kokeilemaan uutta lajia!

Vantaan treenipäivässä toimivat kouluttajina Maija Keurulainen ja Camilla Bergström. Treenipäivässä keskitytään vaikeusosien tekniikkaan, uusiin liikkeisiin sekä tehdään jalkatekniikkaa ja liikkuvuutta.

Vantaan treenipäivään voit ilmoittautua täällä.

Kajaanin treenipäivässä kouluttajana toimii Kati Säkkinen. Treenipäivässä keskitytään kilpa-aerobicin 
lajitekniikkaan, harjoitteiden ja liikkeiden suorituspuhtauteen sekä ryhtiin, linjauksiin ja jalkatyöskentelyyn.

Kajaanin treenipäivään pääset ilmoittautumaan täällä.

Ilmoittautumisaikaa on jatkettu vielä tämän viikon loppuun eli 1.9. asti! Muutamia leiripaikkoja on vielä jäljellä.

kuva Melogym