Onnellinen urheilija menestyy

7.5.2019 |

Artikkeli on julkaistu kokonaan Voimistelu-lehdessä 2/2019
Teksti, kuvat ja video: Milla Vahtila

 

Kajaani Gymnastics on pienehkö ja nuori seura, jonka kilpa-aerobictoiminta on niin ikään nuorekasta. Seurassa on kuitenkin oivallettu asioita, joiden ansiosta menestystä ja SM-mitaleita on tullut jo nyt, potentiaalia kasvuun on huimasti.

Kokonaisvaltaisesti hyvinvoivia voimistelijoita

 

Kati Säkkisen, 24, valmennettavat Eevi Määttä, 16, ja Inka Kilpeläinen, 15, edustavat sitä motivoitunutta nuorta urheilija-ainesta, jota Kajaanistakin löytyy runsaasti. Eevi ylsi viime vuonna SM-pronssille omassa sarjassaan, ja heillä on niin ikään muitakin hyviä SM- ja cup-sijoituksia niin yksilöinä, trioissa kuin ryhmänä ja molemmat kuuluvat liiton maajoukkuerinkiin.

Molemmat tytöt rakastavat etenkin treenaamista ja kokevat palkitsevaksi paitsi kisoissa onnistumisen niin myös uusien liikkeiden oppimisen. Kummaltakin löytyy myös korkeita tavoitteita, vaikkakin elämää ei ole suunniteltu liian pitkälle, vaan tytöt menevät eteenpäin hetki kerrallaan.

Tytöt ovat myös erittäin tunnollisia harjoittelijoita, eivätkä halua jättää koskaan treenejä välistä. Kati vahvistaa, että he ovat tosi sitoutuneita ja taustalla on koko ajan pieni täydellisyyden tavoittelu, joka ajaa eteenpäin, mutta jota saa myös olla valmentajana toppuuttelemassa ja muistuttamassa, ettei koskaan voi olla täydellinen.

- "Valmentajana pyrin varmistamaan, että he osaavat myös höllätä ja huomioida muunkin elämän. On tärkeää, että valmentaja on kiinnostunut myös valmennettavien salin ulkopuolisesta elämästä. Kokonaisvaltainen hyvinvointi on tärkeää, ja uskon, että onnellisella urheilijalla on parempi mahdollisuus myös menestyä", Kati toteaa.

Kuuntele videolta Katin ajatuksia KajaGymin kilpa-aerobictoiminnasta.

 

 

Kaikkien voimistelulajien SM-kilpailut järjestetään Turussa 24.-26.5., siellä nähdään myös KajaGymin edustajia. Lue lisää https://www.voimistelunsmkilpailut.fi/