Rope Skipping osaaja Miriam Hägele on koonnut näytösohjelmapohjan valmiiksi - nyt ei tarvitse kuin tuunata siitä oman näköinen!
Rope Skipping -valmisohjelma on suunniteltu biisiin Marcus&Martinus, Dance With You. Liikkeet ja kuvioehdotukset näet oheisesta videosta. Tuunaa ohjelmasta rohkeasti oman näköinen ja tasoinen: liikkeitä kannattaa helpottaa ja vaikeuttaa ryhmän tasoon sopivaksi. Valitkaa mukaan ohjelmaan juuri teidän ryhmälle sopivat pari- ja ryhmäliikkeet.
Valmisohjelmaa voi käyttää näytösohjelmana tai sitä voi hyödyntää mm. monipuolisena lämmittelynä voimistelutunnilla.
Hauskoja hyppyhetkiä!
Kuva: Akifoto