Rytmisen voimistelun kesäleirit

3.5.2017 |

11.4.2017

Tervetuloa rytmisen voimistelun kesäleireille!

1) 15. – 16.6.2017 leiri on tarkoitettu kaikille vuosina 2010 – 2007 syntyneille voimistelijoille.
Leiri alkaa torstaina klo 15.30 ilmoittautumisella ja päivällisellä ja päättyy perjantaina klo 16.00.

2) 16. - 17.6.2017 leiri 1 on tarkoitettu kaikille vuosina 2007 – 2004 voimistelijoille. 
Leiri alkaa perjantaina klo 15.30 ilmoittautumisella ja päivällisellä ja päättyy lauantaina klo 16.00.

3) 16. - 17.6.2017 leiri 2 on tarkoitettu kaikille vuonna 2004 ja sitä aiemmin syntyneille voimistelijoille (nuoret ja naiset).

Leiri alkaa perjantaina klo 15.30 ja päättyy lauantaina klo 16.00.

Tiedustelut mahdollisesta osallistumisesta useammalle kuin yhdelle tai muun kuin oman ikäryhmän leirille lajipäälliköltä emma.kurki(at)voimistelu.fi.

Leirisisällössä painotetaan välinetekniikkaa.
Leiri sopii hyvin kaikille rytmisen harrastajille sekä myös joukkuevoimistelijoille, jotka haluavat kehittää välinetekniikkaa ja oppia uusia "välinekikkoja". Leiriltä saat myös ideoita duo/trio - ohjelmien koreografioihin. Lisäksi leiriohjelmaan sisältyy peruskuntoharjoittelua, ulkoilua ja tanssia/balettiharjoittelua.

Leirin hinta on 115€.
Hinta sisältää majoituksen, ruokailut (ensimmäisenä päivänä päivällinen ja iltapala, toisena päivänä aamupala ja lounas) sekä valmennuksen. Mahdollisista ruoka-aineallergioista tulee olla suoraan yhteydessä Kisakallioon. Kisakalliossa on kahvio, josta voi ostaa matkaevästä kotimatkalle leirin päätyttyä.

Valmentajina toimivat

Nuorten olympiavalmentaja Klara Kodran lisäksi rytmisen voimistelun ammattilaiset mm. Silja Ahonen, Marina Petrakova ja maajoukkuetason rytminen Sonja Kokkonen sekä Rion olympiaedustajamme Katja Volkova.

Mukaan normaalit harjoitusvaatteet ja mahdollisuuksien mukaan kaikki rytmisen voimistelun välineet sekä sään mukaiset ulkoiluvarusteet ja peseytymisvälineet. Makuupussia tms. ei urheiluopistolle tarvitse ottaa mukaan.

Valmentajille leiri on hyvä tilaisuus kehittää omaa osaamistaan ja tavata muiden seurojen valmentajia. Valmentajan/huoltajan hinta on 95€ / vuorokausi. Majoitus tulee varata viimeistään 4.5.2017 lajipäällikön kautta emma.kurki(a)voimistelu.fi.

Huomioittehan,
että leirille ilmoittautuvien voimistelijoiden tulee olla valmiita yöpymään leirillä ilman vanhempia ja suositus on, että kaikilla seuroilla / ryhmillä on mukana valmentaja (tai valmentajan estyessä huoltaja) huolehtimassa voimistelijoista harjoitusten ulkopuolella. "Kokeneemmat leireilijät" voivat tulla leirille myös ilman valmentajaa / huoltajaa, mikäli aikuiset (oma valmentaja / vanhemmat) katsovat sen olevan mahdollista. Osallistumisesta ilman valmentajaa / huoltajaa on ilmoitettava lajipäällikölle emma.kurki(a)voimistelu.fi ilmoittautumisen yhteydessä.

Peruutusehdot:

Osallistumisen voi perua ilmoittautumisajan päätyttyä vain lääkärintodistuksella. Voimisteluliiton peruutusmaksu on 15€ toimistomaksu. Kisakallio veloittaa leiriviikolla tulevasta peruutuksesta peruutusehtojensa mukaisen maksun 45€ ja leirin alkamista edeltävänä päivänä (mikäli varasijalla seuraavana olevaa voimistelijaa ei enää saada mukaan leirille) tai leirin aikana tehdystä peruutuksesta koko leirimaksun. Peruutuksesta on aina ilmoitettava lajipäällikölle emma.kurki(a)voimistelu.fi.


Ilmoittautuminen alkaa 20.4. klo 08:00 ja päättyy 4.5.2016

https://www.jasentieto.fi/public/Login.aspx?sid=422

Valmentajat HUOM! Leirin yhteydessä lauantaina 17.6. järjestetään valmentajille suunnattu välineideapäivä klo 10.30 - 16.30. Ideapäivän kouluttajana toimii rytmisen osaaja ja mm. vuoden 2011 Suomen mestari, Silja Ahonen. Päivä sisältää välinetekniikan perusteita, ideoita lämmittelyyn ja monipuoliseen harjoitteluun sekä duojen/triojen harjoitteluun. Ideapäivän hinta (6h) on 85€ (sis.opetuksen ja lounaan). Leirille osallistuville valmentajille ideapäivä sisältyy leirin hintaan. 

Ilmoittautuminen välineideapäivään:
https://www.jasentieto.fi/public/PublicTraining.aspx?sid=263&id=2402


Teknisissä ongelmissa yhteys Elina Ylöseen elina.ylonen(at)voimistelu.fi tai puh. 050-5413075. Lieiriä koskevissa käytännön asioissa kannattaa olla yhteydessä omaan valmentajaan.

Kuva: Milla Vahtila



https://www.jasentieto.fi/public/PublicTraining.aspx?sid=263&id=2402
https://www.jasentieto.fi/public/PublicTraining.aspx?sid=263&id=2402