Merkkijärjestelmä

Merkkijärjestelmä on kilpailutyyppien rinnalle luotu kaikille voimistelulajeille yhteinen järjestelmä, jossa jokaisella lajilla on omat liikkeet ja tarkemmat ohjeet. Merkkijärjestelmän tavoitteena on lisätä laatua voimistelussa ja auttaa sekä valmentajia että voimistelijoita muun muassa keskittymään harjoittelemaan oikeita asioita oikeassa vaiheessa. Merkkisuoritusten avulla voidaan kannustaa ja motivoida sekä ohjata löytämään oikea omaa tasoa ja tavoitteita vastaava linja rytmisen voimistelun monipuolisessa kilpailujärjestelmässä. Merkkien liikkeitä on tarkoitus ottaa huomioon valmennuksen suunnittelussa ja sisällyttää harjoitusohjelmaan. Harjoittelu tapahtuu normaalin harjoittelun tavoin valmentajan kanssa.

Pronssi-, hopea- ja kultamerkkiä suoritetaan seuroissa. Timanttimerkkitestit taas ovat Voimisteluliiton alaisia. Voimistelija palkitaan kyseisen tason merkillä, kun hän on suorittanut kussakin merkissä vaaditun määrän liikkeitä joko seuran järjestämissä testitilaisuuksissa tai Voimisteluliiton Timanttimerkkitesteissä. Kaikkia merkkiliikkeitä voi harjoitella ja suorittaa jo hyvissä ajoin ennen tiettyä ikäsarjaa, eli käytännössä merkkiliikkeitä voi suorittaa myös nuorempana kuin vaatimus on.

 

Merkkien suorittaminen

Rytmisen voimistelun merkkijärjestelmän pilotointi aloitettiin vuonna 2019. Vuoden 2021 alusta alkaen merkkijärjestelmä on ollut osa rytmisen voimistelun kilpailujärjestelmää, ja merkkisuoritukset on tullut ja tulee jatkossa huomioida osana kilpailujärjestelmää. Tämä koskee yksilöitä A- ja B-sarjoissa taso huomioiden. Tietyt merkkisuoritukset tulee olla suoritettuna aina kauden (kevät/syksy) alkaessa ennen kilpailuun ilmoittautumista, kilpailu- ja merkkijärjestelmän ja kuvan mukaisesti.

Materiaalit:

Kaikki merkkijärjestelmään liittyvät materiaalit löytyvät Voimisteluliiton materiaalipankista.

• merkit, kirjalliset ohjeet (timantti, kulta, hopea, pronssi)
• suoritustaulukot (timantti, kulta, hopea, pronssi)
• kunniakirjapohjat (timantti, kulta, hopea, pronssi)
• videomateriaalit (Kirjalliset ohjeet ja kriteerit menevät aina videon edelle. Video on tarkoitettu kirjallisten ohjeiden tueksi ja valmentajien avuksi.)
• ohje testeihin ja testien järjestämiseen

Myös valmisohjelmien materiaalit löytyvät materiaalipankista

Pronssi, hopea ja kulta

Pronssimerkki, hopeamerkki ja kultamerkki suoritetaan seuroissa seurojen järjestämissä testitilaisuuksissa (yksi tai useampi tilaisuus). Kilpailusäännön liitteestä näet vaatimukset ja suositukset merkkisuorituksille eli mitä merkkejä tulee olla suoritettuna missäkin sarjassa. 

Suoritukset ilmoitetaan Kisanetissä ilmoittautumisen yhteydessä.

Timanttimerkki

Timanttimerkki suoritetaan Voimisteluliiton alaisissa Timanttimerkkitesteissä. 

Seurat voivat hakea Timanttitestejä järjestettäväksi tämän linkin kautta. kauden alkuun mennessä (tammikuun alku/elokuun alku). Mikäli seura tekee haun myöhemmin, tulee siitä lisäksi ilmoittaa lajipäällikön sähköpostiin. Seura järjestää testille salin ja vastuuhenkilön, joka organisoi testijärjestelyt ja auttaa testaajia. Voimisteluliitto laskuttaa osallistumismaksut ilmoittautumisten mukaan, kutsuu/nimeää testaajat ja huolehtii testaajien palkkioista/kuluista. Timanttitestejä järjestetään lähtökohtaisesti paikan päällä salissa, mutta myös zoom/hybridi-testit ovat mahdollisia.

Jokaisella voimistelijalla tulee olla mukana testilomake ja valmentajan kanssa tehty suunnitelma siitä, mitä liikkeitä suorittaa. Testitilaisuus on osaamisen näyttämistä, ei harjoittelua. Testitilaisuus ei ole avoin yleisölle suoritusrauhan turvaamiseksi. Testin jälkeen lomake tulee säilyttää seuraavaa testikertaa varten (suositus on ottaa valokuva jokaisen testin jälkeen). Mikäli voimistelija saa suoritettua kaikki liikkeet, tarkistaa Voimisteluliiton testaaja lomakkeen ja kuittaa  Timanttimerkin suoritetuksi. Tämän jälkeen valmentaja lähettää lomakkeen lajipäällikölle, joka päivittää Timanttimerkin suorittaneiden listan. A – sarjan kilpailuihin voi ilmoittautua tämän jälkeen (12v. A – sarjasta alkaen).

Timanttitestit 2025

Timanttitestit päivitetään vuoden 2025 osalta alle, jos seurat hakevat niitä järjestettäväkseen.

Timanttitesti 1 (hybridi)

• Paikka: Varia Koivukylän toimipiste, Talvikkitie 119, 01360 Vantaa tai omalta kotisalilta etänä
• Aika: 5.4.2025 klo 15:30-18:00 (lämmittely 15.30-16.00, testit 16.00-18.00)
• Järjestäjä: Sport Club Olymp
• Ilmoittautuminen: Lyyti – järjestelmän kautta 24.3.2025 mennessä

Timanttitestien (live/zoom) osallistumismaksu on 25€ / voimistelija, poikkeuksena voimistelijat, jotka suorittavat vain 1-2 liikettä (voimistelijoille, joilla on vain 1-2 liikettä suorittamatta). Näiden testien hinta on 1-2 liikettä suorittavilta 15€ / voimistelija.

Timanttimerkin kokonaan suorittaneet palkitaan Voimisteluliiton timanttimerkillä.

 

Timanttitesti (hybridi) 2

•  Paikka: Kisakallion Urheiluopisto, Miniringin ja N-ryhmän sekä avoimen leirin yhteydessä tai etänä kotisalilta
  • Huom! etänä suorittaville on tärkeää tehdä etukäteen hyvä suunnitelma suoritettavista liikkeistä, sillä liikkeitä ei välttämättä ehdi suorittaa niin montaa, kuin paikan päällä.
• Aika: 13.6. klo 11.30 -14 (lämmittely 11.30-12.00, testit 12.00-14.00)
• Järjestäjä: Suomen Voimisteluliitto
• Ilmoittautuminen: Lyyti-järjestelmän kautta19.5.2025 mennessä
• Timanttitestien (live/zoom) osallistumismaksu on 25€ / voimistelija, poikkeuksena testitilaisuudet, joissa voi suorittaa vain 1-2 liikettä (voimistelijoille, joilla on vain 1-2 liikettä suorittamatta). Näiden testien hinta on 1-2 liikettä suorittavilta 15€ / voimistelija.

Timanttitestien (live/zoom) osallistumismaksu on 25€ / voimistelija, poikkeuksena testitilaisuudet, joissa voi suorittaa vain 1-2 liikettä (voimistelijoille, joilla on vain 1-2 liikettä suorittamatta). Näiden testien hinta on 1-2 liikettä suorittavilta 15€ / voimistelija.

Timanttimerkin kokonaan suorittaneet palkitaan Voimisteluliiton timanttimerkillä.

Katso Timanttimerkin suorittaneet voimistelijat täältä.

Rytmisen voimistelun uusi kilpailujärjestelmä käynnistyy 1.8.2022. Merkkijärjestelmä ja merkkisuoritukset ovat kiinteä osa myös uutta kilpailujärjestelmää.

Merkkejä ei tarvitse suorittaa takautuvasti, eli jos vaadittu ikä on ohitettu jo ennen merkkijärjestelmän käyttöönottoa (ennen 1.1.2020). Kaikkien vuonna 2009 tai myöhemmin syntyneiden voimistelijoiden tulee suorittaa järjestelmään kuuluvat merkkisuoritukset ennen kilpailuun ilmoittautumista. 

Kilpailujärjestelmässä  yksilöiden A – sarjassa kilpailevien tai sinne tähtäävien voimistelijoiden tulee harjoitella ja suorittaa kaikki merkit pronssimerkistä timanttimerkkiin asti kilpailujärjestelmän vaatimusten mukaisesti. A – sarja on tarkoitettu SM – tasolle ja kansainvälisiin kilpailuihin tähtääville voimistelijoille.  Kilpailujärjestelmän B – sarja on lähtökohtaisesti kansallisen tason toimintaan tähtääville voimistelijoille ja Timanttimerkkiä ei vaadita. B – sarjassa suoritettavien ohjelmien määrä on pienempi, kuin A – sarjassa ja valitsemalla yksilönä kilpailemisen B – sarjassa, on voimistelijalla mahdollisuus yhdistää harjoitteluun myös duona/triona tai joukkueessa harjoittelu ja kilpaileminen. C – sarjassa merkkisuorituksia ei vaadita ja toimintaan on helppo tulla mukaan esimerkiksi myöhemmällä iällä tai harrastaen rytmistä voimistelua toisen lajin rinnalla.

Voimisteluliitto suosittelee merkkisuorituksia myös joukkue-, duo/trioissa- ja välinekilpailuissa kilpaileville, mutta seurat valitsevat käytännöistä. Esimerkiksi joukkueen sisällä voi suorittaa eri tason merkkiliikkeitä ja välinekilpailuihin osallistuvien voimistelijoiden kanssa voi valita, mitä merkkiä milloinkin suoritetaan.

Suoritukset ohjaavat oikean kilpailusarjan (A/B/C) valinnassa.

Voimistelija voi osallistua saman kauden aikana yksilönä vain saman tason kilpailuihin (A-, B- tai C-taso). Kausien välissä voimistelija voi vaihtaa tasoa, mutta kerrallaan maksimissaan vain 1 taso ylös tai alaspäin eli vaihto A:sta C:hen tai C:stä A:han ei ole mahdollinen. Samalla tavalla joukkue ja duo/trio voi osallistua saman kauden aikana vain saman tason kilpailuihin (A- tai B-taso). Kaudella tarkoitetaan puolta vuotta eli kevättä tai syksyä. Voimistelija voi kilpailla yksilönä, joukkueessa ja duot/triossa eri tasoilla saman kauden aikana (esimerkiksi yksilönä B-tasolla ja joukkueessa A-tasolla).

Katso myös kaikkien lajien yhteisen Stara-merkin materiaalit ja ota käyttöön halutessasi.