Ikiliike-hanke yhdessä Ikäinstituutin ja Muistiliiton kanssa tarjoaa maksuttomia ohjaajakoulutuksia talvella 2025.
Lauantaina 1.2. järjestetään Ikämoto-koulutus Länsi-Vantaalla
Ikämoto on telinevoimistelusta aikuisille ja senioreille sovellettu kehonhallintaa kehittävä ja ylläpitävä ohjelma. 4 tunnin koulutus sisältää teoriaosuuden, jossa opit lisää ikääntyvien voima- ja kehonhallintaharjoittelusta alan asiantuntijoilta sekä käytännön Ikämoto- harjoittelua. Pääset itse kokeilemaan harjoitteita ja opit ohjeistamaan, avustamaan ja soveltamaan Ikämotoharjoituksia niin, että koulutuksen jälkeen voit ohjata Ikämotoryhmää. Koulutus sopii sekä jo ikääntyviä ohjaaville että heille, jotka haluavat laajentaa osaamistaan eri ikäisten aikuisten ohjaamiseen. Kouluttajina Sanna Mönkkönen sekä Ikäinstituutin asiantuntija.
Muisti ja ryhmäliikunta – keinoja aivoterveyttä ylläpitävään ja muistiystävälliseen harjoitteluun – zoom-koulutus tiistaina 18.3.
Opit, miten liikunta tukee aivoterveyttä ja muistitoimintoja sekä kuinka suunnitella ja ohjata muistiystävällinen ryhmäliikuntatunti. Saat myös vinkkejä muistisairaan asiakkaan tai jumppakaverin kohtaamiseen sekä liikuntaan kannustamiseen. Kouluttajana asiantuntija Muistiliitosta. Koulutus pidetään Zoomilla ja se kestää 90 minuuttia.
