Voimistelutoiminta

Voimistelutoiminta jakautuu ikäryhmittäin lapsiin, nuoriin ja aikuisiin.
                                
Lajitoimintaa on seitsemässä eri lajissa: akrobatiavoimistelussa, joukkuevoimistelussa, kilpa-aerobicissa, miesten ja naisten telinevoimistelussa, rytmisessä voimistelussa, TeamGymissä ja trampoliinivoimistelussa.

Liiton seurat järjestävät toimintaa myös: aikuisten ryhmäliikunnassa, tanssillisessa voimistelussa, tanssissa ja Kilta-ryhmissä.