Etusivu

Liitto

Tapahtumat

Koulutus

Aluetoiminta

Voimistelutoiminta

Seurat

Seurasivut

Verkkolehti

Seuratiedote

Etusivu » Seuratiedote » Seuratiedote 1/2011 » Harrastevoimistelu » Kilta

Kilta

Lumen ja ilon täyteistä vuotta 2011 hyvät kiltalaiset!

Vuoden ensimmäinen kiltatiedote on ilmestynyt niin paperi- kuin sähköisessäkin muodossa. Varmistetaan killoissa, että tiedote tavoittaa mahdollisimman monet kiltalaiset! Valkoiset hanget ja päivä päivältä lisääntyvä valon määrä ovat vauhdittaneet uutta vuotta eteenpäin. Toivottavasti se on alkanut myös liikunnallisesti hyvissä merkeissä ! Muistoissa on vielä marraskuinen kiltapäivämme upeine esityksineen ja innokkaine yleisöineen. Kaikkiaan 317 kiltalaista sai nauttia päivän annista. Lämmin kiitos vielä kaikille!

Voimisteluliiton tämän vuoden teemana on koulutus: Killoissa on varmasti tämä huomioitu toiminnan suunnittelussa niin emännistöjen kuin ohjaajienkin koulutusta ajatellen. Seurojen kanssa yhdessä kannattaa etsiä sopivaa koulutusta myös kiltojen tarpeisiin. Ollaan avoimia ja innokkaita pysymään ajan tasalla ja valmiita miettimään sopivia koulutuksia alueen kiltavastaavien kanssa. Mielellään otetaan vastaan myös uusia koulutusehdotuksia!

Tämäkin vuosi tarjoaa monia liikunnallisia elämyksiä kiltalaisille niin alueilla kuin yhteisesti. Heinäkuussa svolilaisia lähtee liikkumaan ja nauttimaan Gymnaestradan tunnelmasta Lausanneen ja valmistautuminen on täydessä käynnissä. Kesäkuun alussa kiltalaiset voivat lähteä merimatkalle Ahvenanmaalle, jossa monipuolista nähtävää mukavassa seurassa mahtuu muutamaan päivään. Suosittelen! Tanhuvaaran Urheiluopisto tarjoaa tänä syksynä puitteet kiltalaisten ruskakurssille ja tiedän, että ensimmäiset ovat jo ilmoittautuneet. Viikko-ohjelmaa suunnitellaan parasta aikaa ja se tulee tarjoamaan monenlaista liikunnan iloa jumpan, tanssin, uinnin, retkeilyn ja yhdessä olon merkeissä. Suunnitelmissa on yhteiskuljetuksia, jotta matkan hankaluudet helpottuisivat. Tietysti omilla alueilla järjestetään perinteisiä retkiä ja tapahtumia kiltojen kesken; voisiko niihin sovittaa myös pieniä koulutustuokioita vuoden tavoitteiden mukaan. Turvallisuusasiat ovat edelleenkin mukana toimissamme ja turvallisuuskilpailun ideoita julkaistaan vuoden mittaan kiltatiedotteissa. Kannattaa ottaa hyvät ideat kiertoon!

Kiltalaisten kantaäidin, prof. Kaarina Karin, yksi monista kehittämiskohteista oli kilon painoinen kumivanne 1959. Kaarina Kari kehitti sen, itse vanhetessaan, vastustamaan ”vanhuuden latistumaa”. Nyt Kisakallion Urheiluopisto ja Svoli suunnittelevat kumivanteen, voimavanteen, uutta tulemista ja ensimmäinen työpajapäivä on tulossa. Kumivanne pystyy loistavasti vastaamaan tämän päivänkin vaatimuksiin niin tasapainon, voiman kuin liikkuvuudenkin kehittäjänä kaikenlaista ”latistumaa” vastaan. Monissa seuroissa ja killoissa vanteita löytyy varastosta, joten otetaan ne taas esille ja käyttöön!
Uusia vanteita tullee kevään aikana myyntiin kuin myös lisäohjeita ja ohjeistusta. Toivotaan voimavanteelle uutta tulemista ja innostunutta vastaanottoa!

Talvi ja lumi on antanut vaihtoehtoja ulkona liikkumiseen meille kaikille etelästä pohjoiseen. Potkukelkkakin on elänyt uutta tulemista, kun hiekoitusta ei ole ehditty tehdä jatkuvalta lumen tulolta. Mainio, turvallinen kuntoilumuoto, jos hiihto, luistelu, lumikenkäily tai kävely ei onnistu tai vain hyvänä vaihtoehtona. Ilo liikkuu liikunnan liepeillä ja monipuolinen liike jumppasalilta raikkaaseen ulkoilmaan hyvässä seurassa on täydellistä kehon ja mielen huoltoa! Turvallista liikettä kaikille kiltalaisille, ilolla! ”Jos etsit maailmasta hyvää, jos siihen ilolla suhtaudut, niin ei sen väliä, että aika rientää, sillä silloin et tule koskaan mieleltäsi vanhaksi.”

Onnellista kiltavuotta 2011!

Tuulikki Lindström

« Takaisin

Kiltalaisten kuntoliikuntakurssi Lapin Urheiluopistolla

Luonto tarjosi kauniita ja lämpimiä syyskuun päiviä, kun iloinen joukko kiltalaisia kautta Suomen, kokoontuivat kuntokurssille 6-9.9.2010 Lapin Urheiluopistolle.

Tälle joukolle liikunnan riemu oli itsestään selvyys.

Liikunnan ohjauksesta vastasivat nuoret ohjaajat. Saimme mukavaa tuntumaa tämän hetken uusiin liikuntasuuntauksiin, unohtamatta perusliikkeitä ja kuntosaliakaan. Vauhti oli suunniteltu meille erittäin sopivaksi. Kokeilimme myös keilausta. Se oli monelle aivan uusi laji. Hilpeyttä nostatti aina arvaamatonheitto ja keilojen pystyssä pysyminen. Muutama meistä suunnitteli kokeilla lajia tulevaisuudessakin. Vesijumppa elvytti ja rentoutti mukavasti. Liikkeitä tehostettiin hauskoilla apuvälineillä. Hymynaama oli meidän kaikkien suosikki.

Emme unohtanee kulttuuriakaan

Teimme iltapäiväretken Arktikumiin. Siellä hyvän oppaan opastamana, meitä puhutteli mennyt lappilainen elämisenmuoto.

Matka jatkui Napapiirille. Kävimme vielä tervehtimässä kesäisenleppoisaa Joulupukkia.

Viimeisenä iltana meillä oli yhteinen illanvietto. Tällä porukalla kajahti yhteislaulu poikkeuksellisen hyvin. Oli laulamisen riemua.

Terveisin, kiltasisar Pirkko Moisander

Vesivoimistelu on tehokasta ja virkistävää

Opastettu Ahvenanmaan retki kiltalaisille 13.- 15.6.2011

Alkukesän vehreys ja raikkaus toivottaa Sinut tervetulleeksi vieraanvaraiselle Ahvenanmaalle !

Maanantai 13.6.2011

Viking Linen Amorella lähtee klo 8.45. Pirkko Raninen on satamassa jakamassa lippuja n. klo 8.10 alkaen (2.krs, ryhmät)

klo 12.00 Yhteinen buffetlounas ruokajuomineen

klo 14.10 Tulo Maarianhaminaan, ajamme välittömästi omalla bussillamme Lemlandiin, jossa tutustumme toimittaja Titte Törnroth-Sarkkisen puutarhaan. Ajomatkalla vierailemme Lembötessä sijaitsevassa yksinkertaisessa merenkulkijoiden kappelissa 1100-luvulta. Maarianhaminaan palaamme n. klo 20.00.

Majoittuminen hotelli Park Alandiaan 2-hengen huoneisiin.

Iltaohjelma vapaa, Pirkko vetää halukkaille kävelyretken päivän päätteeksi.

Tiistai 14.6.2011

Aamiaisen jälkeen ostosaikaa, esim. Maarianhaminan merikortteli. Lähtö Nåtöhön, jossa kävelemme n. 2 km luontopolun (pähkinäpuulehto,niittyjä ja vanhaa rantalaidunmaisemaa) Matka jatkuu Tjudön viinitilalle, jossa valmistetaan kuuluisaa Ålvados omenaviinaa tilan omista omenoista. Nautimme tilalla maittavan lounaan klo 13.00, jonka jälkeen opastus sisältäen maistiaisen ja ostosmahdollisuuden. Hotellille palaamme n. klo 18.00, jonka jälkeen ilta vapaata, reippaimmat voivat käydä vaikkapa Mariebadin uimalassa.

Keskiviikko 15.6.2011

Aamiaisen jälkeen teemme 3 tunnin kiertoajelun, jonka aikana näemme mm. Kastelholman linnan sekä Bomarsundin rauniot. Ennen laivan lähtöä ajamme maaseutukierroksen, ja ohitamme Chipsin tehtaat. Tehdaskäynti ei ole mahdollinen, mutta ryhmäläiset saavat kaikki mukaansa lippikset ja sipsipussit!

klo 14.25 M/S Isabella lähtee Maarianhaminasta, laivalla nautimme runsaan seisovan pöydän päivällisen ruokajuomineen.

klo 19.50 Saavumme Turkuun

Matkan hinta 292 €/ hlö + palvelumaksu 10,00 lasku.

Hinta edellyttää vähintään 36 hengen ryhmää

Hinta sisältää:

Länsi-Suomen kiltavastaava Pirkko Ranisen opastukset ja mukanaolo Turusta lähtien. Oma tilausbussi ja kuljettaja koko matkan ajan alkaen Turun satamasta. 2 yön majoitus Park Alandiassa aamiaisella Maarianhaminassa. Matkaliput Viking Linella (ei hyttiä) päiväreiteillä Turku-Maarianhamina-Turku. Buffeeateria ruokajuomineen (vesi,maito,viini,olut) sekä meno- että paluumatkalla laivalla. Lounas,opastus ja maistiaiset Tjudön viinitilalla. Sisäänpääsy ja lyhyt opastus Lemlandin puutarhassa.

Vierailukohteissa käyntijärjestys/aika saattaa muuttua

Varaukset: Matka Galleria Oy, Eeva Laakso-Sura, Alinenkatu 21 (PL69), 23500 Uusikaupunki

Puh (02) 84 83 811 eeva.laakso-sura(at)matkagalleria.fi

Tiedusteluihin vastaa myös pirkko.raninen(at)dnainternet.net

Matkalle ilmoittaudutaan maksamalla ennakkomaksu 60 € /hlö, joka maksetaan viikon kuluessa varauksesta.

Loppumaksu erääntyy kuukausi ennen lähtöä.

Matka toteutuu, kun ilmoittautuneita on vähintään 36. Hintaan ei sisälly matkustajavakuutusta, suosittelemme sen ottamista. Noudatamme yleisiä seuramatkaehtoja.

Tervetuloa mukaan !

Kuva Ahvenanmaanretkeltä 2010

Kiltalaisten Kuntoliikuntakurssi Tanhuvaarassa

Tanhuvaaran Urheiluopisto Savonlinnassa on moderni ja vireä liikuntakeskus keskellä luontoa. Tanhuvaarasta löytyvät liikuntapalvelut eri-ikäisille ja asiakkaiden tarpeisiin räätälöitynä. Monipuoliset sisä- ja ulkoliikuntatilat sekä ammattitaitoinen henkilöstö ovat palveluksessanne. Tanhuvaara on myös mitä mainioin ja monipuolisin kaikenikäisten lomakohde keskellä kauneinta Järvi-Suomea.

Aika: 5. – 9.9.2011 (ma – pe) Hinta 360,-

Hinta sisältää majoitus täysihoidolla, rantasaunailta ja iltapala, ohjelma, retki Lustoon

Alustava ohjelma, mahdolliset aikataulumuutokset ilmoitetaan seuraavassa kiltatiedotteessa:

ma 5.9.2011

14:00-14:30 Tulokahvit Espilä Salissa

14:45-15:30 Tervetuloa Tanhuvaaraan!

16:00-16:45 Tutustumisreippailu ympäristöön

16:30-17:15 Päivällinen

ti 6.9.2011

08:00-08:30 Aamiainen

09:30-10:15 Syksyiset piharastit

10:45-11:30 A Vesijumppa *HipperSmile

10:45-11:30 B Ohjattu kuntosaliharjoittelu Kuntosali

11:30-12:15 Lounas

14:00-14:45 Luento: Ajankohtaista asiaa ravinnosta

15:15-16:00 Lihaskuntojumppa

16:30-17:15 Päivällinen

19:15-20:00 Venyttely & rentoutus

ke 7.9.2011

08:00-08:30 Aamiainen

09:30-10:15 Aamujumppa historiallisessa avohallissa

10:45-11:30 TarkkuusSpelit

11:30-12:15 Lounas

12:00-16:00 Retki Lustoon, opastus, kahvitus

16:30-17:15 Päivällinen

19:00-21:00 Uinti & saunat

to 8.9.2011

08:00-08:30 Aamiainen

09:30-10:15 Tanssillinen jumppa

10:45-11:30 B Vesijumppa

10:45-11:30 A Ohjattu kuntosaliharjoittelu

11:30-12:00 Lounas

13:45-14:30 Tasapainoa ja kehonhallintaa tasapainoradalta

15:00-16:30 Ruskaretki Purnun bunkkerille

16:30-17:15 Päivällinen

18:00-24:00 Rantasaunan takkatupa, molemmat saunat lämpiminä

19:00-19:30 Iltapala ja Illanvietto-ohjelmaa rantasaunalla

19:45-24:00 Ilta jatkuu….

pe 9.9.2011

08:00-08:30 Aamiainen

09:30-10:15 Aamu alkaa senioritansseilla

10:45-11:30 Päätös & palaute

11:30-12:15 Lounas

Ilmoittaudu: 30.6.2011 mennessä helena.hirvonen(at)svoli.fi tai puh. 09 – 5490 3330

Jos tarvitsette järjestettyä bussikuljetusta Helsingistä kohti Tanhuvaaraa, kertokaa se ilmoittautumisen yhteydessä.

Tanhuvaara on keskellä kaunista Järvi-Suomea

Turvallisuusideakilpailun voittajat:

Kokonaisvaltaiset/laaja-alaiset turvallisuusideat: Keminmaan Nv:n U-kilta

Tammikuun 2010 tapaamisessa päätimme kevään aikana tutustua lähemmin turvallisuusasioihin

Suunnittelimme yhdenpäivän kaupunkiretken.

Jaoimme kiltalaiset työryhmiin. Teimme matkasuunnitelman. Varmistimme lähtöpäivän, lähtöajan ja paikan. Teroitimme, että jokainen tulee ajoissa paikalle. Valittiin matkanjohtaja, joka huolehtii aikatauluista ja tiedottamisesta.

Mitä mukaan ? 1. kotiavain 2. henkilökohtaiset lääkkeet ja särkylääkkeitä 3. Rahaa 4. Kännykkä 5. Henkilökortti (omat tiedot) 6. Silmälasit 7. Lähiomaisen puhelinnumero 8. Iloinen mieli 9. Laulukirjat

Matkalla sovitaan pareittain, kuka huolehtii kenestäkin, ollaan sovittuna aikana sovitussa paikassa. Jokainen huolehtii säätiedotuksen mukaan sopivat kengät ja muun pukeutumisen. Sovitaan kenelle ilmoitetaan jos jotain yllättävää sattuu. Matkanjohtajalla tulee olla ambulanssin ja hätäkeskuksen numerot puhelimen muistissa.

Ennen matkaa selvitämme mitä nähtävyyksiä ja muita kiinnostavia paikkoja menemme katsomaan ja huomioimme mahdolliset lippuvaraukset. Emme unohda taukojumppaa matkanaikana. Maittava ruokailuhetki tapahtuu tietysti jossain ihanassa paikassa. Kotiinpaluu tapahtuu turvallisesti, linja-auto tuo jokaisen kotiportille

Kerhoiltamme aiheena oli tasapaino

Etsittiin vastauksia

1. Miksi tasapaino on tärkeä 2. Mitä hyvän tasapainon vuoksi tulisi tehdä

Keskustelujen yhteenveto aiheista:

Hyvä tasapaino pitää olla

· Voimme liikkua vapaasti erilaisissa maastoissa.

· Osallistua pyöräillen viikoittaisiin jumppahetkiin.

· Suoriutua kotitehtävistä esim. siivous, taloustyöt, ikkunoiden pesu jne.

· Huolehtia oikeasta ja riittävästä ravinnosta.

· Ostettava kunnon kengät eri tapahtumiin, liukuesteitäkään unohtamatta.

Tasapainoa tulee harjoittaa ikää katsomatta päivittäin esim.

· Hampaiden pesun aikana seisotaan yhdellä jalalla.

· Varpaille nousuja ainakin 20 kertaa päivittäin.

· Hidastaa äkkinäisiä nousuja esimerkiksi sängystä.

· Harjoittaa kävelyä epätasaisessa maastossa (metsä)

· Harjoittaa kävelyä kapealla laudalla.

· Vältetään nousuja tuoleille ja jakkaroille.

· Lenkkeilyssä aina sauvat mukana.

· Kotona vanhat kurttumatot pois ja uudet tilalle ja tarrat mattojen päihin.

· Pyöräily aina kypärä päässä.

· Varovaisuutta esim. uimahallissa, saunassa ja kylpyhuoneissa lattian liukkauden vuoksi.

· Omakotitalossa huolehtia postilaatikolle hiekoitus liukkaan kelin aikana

Kerhoiltamme aiheena käsittelimme elvytystä epilepsiakohtauksessa ja aivoinfarktissa.

Tietoja meille kertoi terveydenhoitaja Annikki Alakuijala, havainnollisesti esittäen. Tietoja hän kehotti kertaamaan säännöllisesti.

1. Elvytyksen ensimmäinen asia: Ei saa hätääntyä

2. Aseteta potilas tasaiselle alustalle

3. Tarkista hengitys ja vastaako potilas puheeseen

4. Soita 112

5. Avaa hengitystiet, nosta leuka ylös, pää taaksepäin, katso liikkuuko rintakehä

6. Aloita elvytys 2 rauhallista pitkää puhallusta ja 30 painallusta

7. Lapsille puolta vähemmän

8. Toista 4 – 5 kertaa

9. Jos potilas on tajuton aseta hänet kylkiasentoon

Epilepsiakohtaus

· monilla potilailla ranneke kädessä, josta löytyy tiedot

· katse etäinen, jolloin ei saa häiritä, odotetaan että potilas palaa ”elämään”

· jos kohtaus on suuri tulee vaahtoa suusta, voimakasta vapinaa, annetaan olla rauhassa, jos kohtaus kestää n. 5 min soita ambulanssi, käännä potilas natoasentoon

· katso ettei suussa ole oksennusta tms.

Aivoinfarkti

· yksi tunniste on suun ”roikkuminen” ja silmät eivät reagoi, kieli turtana

· nenä tunnoton, puhe puuroutunut

· Soita heti ambulanssi

Kevätkauden viimeiseen kerhoiltaan kutsuimme Keminmaan palopäällikön. Korvat tarkkoina kuuntelimme hänen ilmeikästä ja mukaansa tempaavaa luentoa

· huolimattomuus esim. keittiössä aiheuttaa paljon palovaarallisia tilanteita

· kattilaa ei saa jättää yksin kiehumaan, tuli leviää nopeasti liesituulettimen tai hormin kautta

· sängyssä tupakointi todella vaarallista

· kynttilänjalat tarkistettava huolellisesti, oltava palamatonta materiaalia

· jouluvalojen kanssa oltava huolellinen, niillä oltava omat jatkojohdot, ainoastaan 3 samaan jatkopistokkeeseen ettei tule oikosulkua.

· palovaroittimet ehdottomasti myös makuuhuoneisiin

· nuohoojan käynti vähintään kerran vuodessa, jotta hormit pysyvät kunnossa

· grilli tuulelta suojaisessa paikassa, ympärillä ei saa olla mitään syttyvää, hehkuva hiillos ja puuskainen tuuli vaarallinen yhdistelmä

· Pesukonetta ei saa jättää yksin, vesikatkon yllättäessä voi syttyä tulipalo, jos tapahtuu muista sammuttaa pääkatkaisin.

· Selvitettiin myös milloin tuli tukahdutetaan ja milloin käytetään vettä sammutukseen.

Henkilökohtaiset/yksittäiset turvallisuusideat: Jyväskylän Nv:n U-kilta

Suunnitelma

Teemamme on tulevaisuuden turvallisuus ja siitä tiedottaminen. Suunnitelmassamme olemme miettineet niitä kehittämiskohteita, jotka jokaisen tulisi huomioida siinä vaiheessa,kun ihminen vielä pystyy itsenäiseen ajatteluun ja järkevään päätöksentekoon. Tällöin vanhuus olsi turvattu, vaikka esim. jokin sairaus vaikuttaisi ajattelu- ja toimintakykyyn alentavasti (esim dementia) Tällöin tilanne olisi turvallinen ja helpompi myös omaisille.

Suunnitelman toteutus käytännössä:

Tällaiseen tulevaisuuden turvallisuuteen vaikuttavat tekijät on kuvattu oheisessa kuvassa. Tämä kuva jaettasiin kaikille killan jäsenille.Näistä teemoista yksi mainitaan jokaisessa killan omassa tiedotteessa. Tästä teemasta olisi sitten tarkoitus keskustella seuraavassa tapaamisessa. Jokainen kiltalainen voisi täten valmistauta tapaamiseen miettimällä kulloikin käsillä olevaa teemaa, esim. "Ilmoita hoitotahtosi ajoissa" omalta kohdaltaan. Yhteisten keskustelujen pohjalta kiltalaiset voivat tehdä muutoksia omassa elämässään turvallisuuden lisäämiseksi, jos siinä tuntuu olevan puutteita.

Tämä idea on helposti toteutettavissa muissakin killoissa.

Kokemukset ja loppuarviointi

Suunnitelmaa voidaan arvioida sitten, kun tämä turvallisuusprojekti on toteutettu. Kiltalaisilta voidaan kysyä heidän kokemuksiaan ja miettiä sitä, miten tulevaisuuden turvallisuus on kunkin kohdalla lisääntynyt projektin myötä.

Kilta Kalenteria 2011

Savo-Karjalan alue

Kaarina Kari Säätiön hallituksen jäsen Seija Toivonen vierailee Joensuussa ja Iisalmessa. Hän on lupautunut kertomaan kiltatoiminnan perustajasta , professori Kaarina Karista. Tilaisuudessa on varattu aikaa myös keskusteluille sekä kiltatoiminnan historiasta että nykyisestä toiminnasta naapurikiltojen kesken.

Tilaisuus Joensuussa 31.3.2011 klo 13.00 Akavan toimisto, Kirkkokatu 18

Iisalmessa 18.4.2011 iltapäivällä Hotelli Artoksessa Kyllikinkatu 8

Kahvitarjoilu omakustanteinen

Ilmoittautumiset: Joensuu Liisa Lehvonen 21.3.2011 menessä liisalehvonen(at)elisanet.fi tai puh 050 310838

Iisalmi Vuokko Hallikainen 04.04.2011 mennessä vuokko.hallikainen(at)gmail.com tai puh. 040 7060341

Tervetuloa päivämatkalle Joensuuhun tai Iisalmeen.

Pohjois-Suomen alue

Virpiniemessä alueen keskitetty koulutusviikonvaihde 26.-27.2.2011 Virpiniemen liikuntaopisto tarjoaa oivat mahdollisuudet yöpymiseen ja ajanviettoon. Hyvä idea on myös yhdistää viikonloppuun esimerkiksi ohjaajien tai johtokunnan yhteistä palkitsemista tai vaikkapa seuran kehittämistä.

Pohjanmaan alue

Kiltalaisten kevään kuntopäivä 17.3.2011 klo 10-15 Kannuksen Kitinkannuksessa. Hinta 26 € sisältää ohjelman, lounaan ja lähtökahvin. Päivän liikuntaosuuksien ohjaajana Leena Komsi, luvassa on kiltalaisille sopivaa kuntoliikuntaa. Ilmoittautumiset 7.3. mennessä tiina.saulila-puroaho(at)svoli.fi tai 06-420 3027.

Kiltalaisten turvallisuus- ja kuntopäivät syksyllä 2010 peruuntuneille kiltalaisten turvallisuus- ja kuntopäiville on kiltojen pyynnöstä etsitty uusi ajankohta. Päivät järjestetään yhteistyössä Maanpuolustuskoulutusyhdistyksen kanssa Kauhavan Lentosotakoululla 2.-3.4.2011. Ohjelma on sama kuin syksyllä eli luvassa on niin Lentosotakouluun ja sen toimintaan tutustumista, liikuntaa kuin turvallisuusasiaakin asiantuntijoiden johdolla. Koulutuspäivien aikana käydään läpi Kiltojen turvallisuuskoulutusta painottuen

· kodin turvallisuuteen · sairauskohtausten ensiapuun · paloturvallisuuteen ja alkusammutukseen · yleiseen turvallisuuskäsitykseen. Koulutuspäivien aikana tutustumme myös · Lentosotakoulun toimintaan · tutustumme Kauhavalla käyttävään konekalustoon · kuulemme varusmiehen puheenvuoron nykyaikaisesta varusmiespalveluksesta

Luvassa on mielenkiintoinen viikonloppu jossa elämyksen tarjoaa armeijaympäristössä toimiminen. Koulutuspäivien aikana ruokailuissa tukeudumme Varuskunnan Muonituskeskukseen ja majoittumien tapahtuu historiallisessa Linnarakennuksessa 2-4 hengen huoneissa.

Koulutuspäivien hinta on 40 € / hlö. Maksu suoritetaan MPK:n tilille ennen koulutusviikonlopun alkua. Maksu sisältää viikonlopun koulutuksen, ruokailut ja majoituksen. Maksu palautetaan vain sairastapauksissa lääkärintodistusta vastaan.

Sitovat ilmoittautumiset 13.3. mennessä Maanpuolustuskoulutusyhdistykseen Maija Haanpäälle maija.haanpaa(at)mpky.fi tai puh. 040 – 742 3535.

Kiltalaisten kotiseuturetki järjestää tällä kertaan Kristiinan Naisvoimistelijoiden Uskollisuuden kilta. 13.8.2011 klo 9.30 – 16.00. Lisätietoja retkestä tulevissa tiedotteissa.

Länsi-Suomen alue

Tervetuloa Naantaliin Sisarpäiville la 9.4.2011 klo 9.30 alkaen Seurakuntakeskukseen, Piispantie 2. Ilmoittautumiset 25.3.2011 mennessä Tuulikki Teijula 040 - 7253 439

Sydän-Suomen alue

Kiltalaisten Kuntopäivä 29.5.2011 Varalan Urheiluopistolla Tiedustelut: Pirjo Nummelin Stenman pirjoste(at)mbnet.fi

Seija Toivonen kertomassa Kiltapäivän osallistujille Kaarina Karin elämästä. Kuva Jouko Keski-Säntti