Akrobatiavoimistelun valmennustoiminta

Aika: 30.–31.8.2025

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto, LT-halli (muutokset mahdollisia)

Aikataulu: Leiri alkaa alustavan aikataulun mukaan lauantaina 30.8. noin klo 12 ja päättyy sunnuntaina 31.8. noin klo 15. Leirikirje, joka sisältää leirin alkamis- ja päättymisajan sekä tiedon leirin lukujärjestyksestä, lähetetään ilmoittautuneille viimeistään kaksi viikkoa ennen leiriä. 

Kenelle: Kilpalinjan lasten ikäsarjoissa (7–12-vuotiaat) kilpaileville ja sinne siirtyville voimistelijoille. Leirille voi osallistua myös ilman omaa kokoonpanoa. Valmentajille, jotka haluavat kehittää omaa osaamistaan. 

Tavoitteet ja sisällöt: Tavoitteena kilpalinjan liiketaulukoiden liikkeiden valmistavat harjoitteet, elementtien harjoittelu ja näissä avustaminen monipuolisesti. Nostotekniikoita tukevat yksilöharjoitteet (mm. käsinseisonnat) sekä volttitekniikat. Fyysiset ominaisuudet (nopeus, ketteryys, voima ja liikkuvuus), rytmiikka ja ilmaisu sekä psyykkiset ja sosiaaliset ominaisuudet. 

Kouluttajat: Vastuukouluttaja Milán Horváth.

Hinta: Leirin hinta voimistelijalle on 146 €, valmentajalle 106 € ja huoltajalle 116 €. Leirin hinta sisältää leiriohjelman ja majoituksen täysihoidolla (tulopäivänä lounas, päivällinen ja iltapala, lähtöpäivänä aamupala ja lounas) 

Ilmoittautuminen: Leirin ilmoittautumisaika on 20.5.2025–3.8.2025. Leiripaikat (n. 75) täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. 

Ilmoittaudu tästä

Aika: 30.–31.8.2025

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto, LT-halli (muutokset mahdollisia)

Aikataulu: Leiri alkaa alustavan aikataulun mukaan lauantaina 30.8. noin klo 12 ja päättyy sunnuntaina 31.8. noin klo 15. Leirikirje, joka sisältää leirin alkamis- ja päättymisajan sekä tiedon leirin lukujärjestyksestä, lähetetään ilmoittautuneille viimeistään kaksi viikkoa ennen leiriä. 

Kenelle: Harrastekilpalinjan sarjoissa kilpaileville ja sinne siirtyville yli 7-vuotiaille voimistelijoille. Leirille voi osallistua myös ilman omaa kokoonpanoa. Valmentajille, jotka haluavat kehittää omaa osaamistaan. 

Tavoitteet ja sisällöt: Tavoitteena harrastekilpalinjan liiketaulukoiden liikkeiden valmistavat harjoitteet, elementtien harjoittelu ja näissä avustaminen monipuolisesti taitotason mukaan. Nostotekniikoita tukevat yksilöharjoitteet (mm. käsinseisonnat), monipuolinen perusvoimistelu sekä fyysiset ominaisuudet (nopeus, ketteryys, voima ja liikkuvuus). Valmentajille avustamisen ja elementtien tekniikat sekä liikekehittely.  

Kouluttajat: Vastuukouluttaja Milán Horváth.

Hinta: Leirin hinta voimistelijalle on 146 €, valmentajalle 106 € ja huoltajalle 116 €. Leirin hinta sisältää leiriohjelman ja majoituksen täysihoidolla (tulopäivänä lounas, päivällinen ja iltapala, lähtöpäivänä aamupala ja lounas) 

Ilmoittautuminen: Leirin ilmoittautumisaika on 20.5.2025–3.8.2025. Leiripaikat (n. 40) täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. 

Ilmoittaudu tästä

Aika: 19.–21.9.2025

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto, Lem-Kem (muutokset mahdollisia)

Aikataulu: Leiri alkaa alustavan aikataulun mukaan perjantaina 19.9. noin klo 15 ja päättyy sunnuntaina 21.9. noin klo 15. Leirikirje, joka sisältää leirin alkamis- ja päättymisajan sekä tiedon leirin lukujärjestyksestä, lähetetään ilmoittautuneille viimeistään kaksi viikkoa ennen leiriä. 

Kenelle: Kilpalinjan nuorten ikäsarjoissa (yli 9-vuotiaat) kilpaileville ja sinne siirtyville voimistelijoille. Leirille suositellaan osallistumista kokoonpanon kanssa. Valmentajille, jotka haluavat kehittää omaa osaamistaan. 

Tavoitteet ja sisällöt: Tavoitteena kilpalinjan liiketaulukoiden vaativampien liikkeiden valmistavat harjoitteet ja näissä avustaminen monipuolisesti sekä SM-linjan 9–15-vuotiaiden ja 11–16-vuotiaiden liiketaulukon elementteihin tutustuminen. Tärkeimpien nostotekniikoiden vahvistaminen ja uusien tekniikoiden harjoittelu (käsien päällä tehtävät nostot, nostotekniikat jalkojen päälle), volttitekniikat sekä käsinseisonnat. Fyysiset ominaisuudet (painopisteenä voima), rytmiikka, ilmaisu ja koreografinen osaaminen sekä psyykkiset ominaisuudet. 

Kouluttajat: Vastuukouluttaja Milán Horváth.

Hinta: Leirin hinta voimistelijalle on 206 €, valmentajalle 171 € ja huoltajalle 181 €. Leirin hinta sisältää leiriohjelman ja majoituksen täysihoidolla (tulopäivänä päivällinen ja iltapala, lauantaina aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala, lähtöpäivänä aamupala ja lounas). 

Ilmoittautuminen: Leirin ilmoittautumisaika on 20.5.2025–21.8.2025. Leiripaikat (n. 95) täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. 

Ilmoittaudu tästä

Aika: 26.–28.9.2025

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto, Lem-Kem (muutokset mahdollisia)

Aikataulu: Leiri alkaa alustavan aikataulun mukaan perjantaina 26.9. noin klo 15 ja päättyy sunnuntaina 28.9. noin klo 15. Leirikirje, joka sisältää leirin alkamis- ja päättymisajan sekä tiedon leirin lukujärjestyksestä, lähetetään ilmoittautuneille viimeistään kaksi viikkoa ennen leiriä. 

Kenelle: SM-linjan sarjoissa (yli 9-vuotiaat) kilpaileville ja sinne siirtyville voimistelijoille. Leirille osallistutaan kokoonpanon kanssa. Valmentajille, jotka haluavat kehittää omaa osaamistaan. 

Tavoitteet ja sisällöt: Tavoitteena heitot ja heittotekniikat SM-linjan liiketaulukon pakollisista heitoista, kokoonpanojen omat heitot ja nostot sekä nostot ja nostotekniikat SM-linjan liiketaulukon nostoista. Volttitekniikat, käsinseisonnan harjoittelu ja toppien erilaisten pitoasentojen vahvistaminen. Fyysiset ominaisuudet (painopisteenä voima), rytmiikka, ilmaisu ja koreografinen osaaminen sekä psyykkiset ominaisuudet. Sisällöt suunnitellaan yhdessä valmentajien toiveiden mukaisesti. Leirillä on mahdollisuus suorittaa timanttimerkki. 

Kouluttajat: Vastuukouluttaja Milán Horváth.

Hinta: Leirin hinta voimistelijalle on 206 €, valmentajalle 171 € ja huoltajalle 181 €. Leirin hinta sisältää leiriohjelman ja majoituksen täysihoidolla (tulopäivänä päivällinen ja iltapala, lauantaina aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala, lähtöpäivänä aamupala ja lounas). 

Ilmoittautuminen: Leirin ilmoittautumisaika on 20.5.2025–28.8.2025. Leiripaikat (n. 45) täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. 

Ilmoittaudu tästä

Aika: 3.–5.10.2025

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto, Lem-Kem (muutokset mahdollisia)

Aikataulu: Leiri alkaa alustavan aikataulun mukaan perjantaina 3.10. noin klo 15 ja päättyy sunnuntaina 5.10. noin klo 15. Leirikirje, joka sisältää leirin alkamis- ja päättymisajan sekä tiedon leirin lukujärjestyksestä, lähetetään ilmoittautuneille viimeistään kaksi viikkoa ennen leiriä. 

Kenelle: Kilpalinjan nuorten ikäsarjoissa (yli 9-vuotiaat) kilpaileville ja sinne siirtyville voimistelijoille. Leirille suositellaan osallistumista kokoonpanon kanssa. Valmentajille, jotka haluavat kehittää omaa osaamistaan. 

Tavoitteet ja sisällöt: Tavoitteena kilpalinjan liiketaulukoiden vaativampien liikkeiden valmistavat harjoitteet ja näissä avustaminen monipuolisesti sekä SM-linjan 9–15-vuotiaiden ja 11–16-vuotiaiden liiketaulukon elementteihin tutustuminen. Tärkeimpien nostotekniikoiden vahvistaminen ja uusien tekniikoiden harjoittelu (käsien päällä tehtävät nostot, nostotekniikat jalkojen päälle), volttitekniikat sekä käsinseisonnat. Fyysiset ominaisuudet (painopisteenä voima), rytmiikka, ilmaisu ja koreografinen osaaminen sekä psyykkiset ominaisuudet. 

Kouluttajat: Vastuukouluttaja Kert Ridaste (Viro). Tutustu kouluttajaan uutisen kautta.

Hinta: Leirin hinta voimistelijalle on 206 €, valmentajalle 171 € ja huoltajalle 181 €. Leirin hinta sisältää leiriohjelman ja majoituksen täysihoidolla (tulopäivänä päivällinen ja iltapala, lauantaina aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala, lähtöpäivänä aamupala ja lounas). 

Ilmoittautuminen: Leirin ilmoittautumisaika on 20.5.2025–4.9.2025. Leiripaikat (n. 95) täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. 

Ilmoittaudu tästä

Aika: 7.–8.3.2026

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto

Aika: 13.–15.3.2026

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto

Aika: 20.–22.3.2026

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto

Aika: 28.–30.8.2026

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto

Aika: 11.–13.9.2026

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto

Aika: 2.–4.10.2026

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto

Aika: 10.–11.10.2026

Paikka: Kuortaneen Urheiluopisto

• Ilmoittautuminen leireille tapahtuu Lyyti-ilmoittautumislomakkeella.
• Leiripaikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Paikkoja leireille on rajallinen määrä. 
• Osallistujilla (voimistelijat ja valmentajat) tulee olla voimassa oleva lisenssi ja heidän tulee vastata omasta vakuutusturvastaan leirin aikana.
• Seurasta vain yksi henkilö, leirin yhteyshenkilö, esim. valmentaja, ilmoittaa kerralla kaikki saman seuran urheilijat, valmentajat ja mahdolliset huoltajat leirille (=yksi lasku seuralle). Ilmoittautuessa tulee olla tiedossa osallistujien nimet, iät, mahdolliset allergiat sekä seuran laskutustiedot.
• Mikäli osallistujia ilmoitetaan jälkikäteen, käytetään ryhmän avointa ilmoittautumislinkkiä, jonka yhteyshenkilö saa ilmoittautumisen vahvistuksen yhteydessä sähköpostiinsa.
• Yhteyshenkilö vastaa viestinnästä ja yhteydenpidosta lajivastaavaan ja/tai leirikoordinaattoriin leiriin liittyvissä asioissa.
• Voimistelijoilla tulee olla mukana vähintään yksi valmentaja.
• Leirit ovat hyviä osaamisen kehittämisen paikkoja myös valmentajille. Leirille voi osallistua kouluttautumaan valmentajia myös niistä seuroista, joista ei osallistu voimistelijoita leirille.
• Huoltajia voi ilmoittaa leirille yhden / 10 voimistelijaa. Huoltajat vievät leirikapasiteettia.
• Lasku lähetetään seuralle leirin jälkeen yhteyshenkilön täyttämien laskutustietojen mukaisesti.
• Voimisteluliitto pidättää oikeuden leirin hinnan nostamiseen maksimissaan 2 % kevään 2025 leirien osalta. Tätä korkeampi hinnanmuutos voidaan tehdä vain tilanteissa, jossa tapahtuman kulut nousevat liitosta riippumattomista syistä. Näitä ovat esimerkiksi opiston hinnannostot tai arvonlisäveron tai muiden verojen nostot. Vastaavasti tapahtuman hinta voi laskea edellä mainittujen kulujen alentuessa. Hinnanmuutoksesta ilmoitetaan vähintään 2 kuukautta ennen tapahtumaa.
• Leirin yhteydessä valmennustunneilta saatetaan ottaa kuvia/videoita Voimisteluliiton käyttöön. Osallistumalla leirille hyväksyt tallenteiden luomisen ja käytön Voimisteluliiton toiminnassa.
• Yhteiskuljetus on mahdollista tilata lisämaksusta Seinäjoki-Kuortane-Seinäjoki välille ilmoittautumisen yhteydessä.

• Kaikki leiriosallistumisen peruutukset tulee tehdä sähköisellä peruutuslomakkeella. Vuorokautta (24 h) ennen leirin alkamista tapahtuvista peruutuksista tulee tiedottaa myös leirin vastuukouluttajaa. Leirin vastuukouluttajan yhteystiedot löytyvät leirikirjeestä.

Peruutuslomake

• Osallistuminen on mahdollista peruuttaa kuluitta ilmoittautumisajan puitteissa, ennen ilmoittautumisajan päättymistä.  
• Ilmoittautumisajan päättymisen jälkeen peruutus on mahdollista lääkärin/sairaanhoitajan todistuksella, jolloin peruutuksesta peritään 20 € peruutusmaksu. Peruutus tulee tehdä sähköisellä peruutuslomakkeella ennen leirin alkamista. Leirin alkamisen jälkeen tulleita peruutuksia ei käsitellä ja leiristä laskutetaan kokonaishinta.
  • Tarkennus leireihin, joihin suositellaan osallistumista kokoonpanon kanssa (SM-linjan leiri ja kilpalinjan nuorten ikäsarjojen leiri): Ilmoittautumisajan päättymisen jälkeen peruutus on mahdollista lääkärin/sairaanhoitajan todistuksella, jolloin peruutuksesta peritään 20 € peruutusmaksu. Mikäli yhdellä kokoonpanon jäsenelle on esittää lääkärin/sairaanhoitajan todistus, voivat muut kokoonpanon jäsenet peruuttaa osallistumisensa leirille. Kokoonpanon kaikilta jäseniltä peritään 20 € peruutusmaksu.
• Ilmoittautumisajan päättymisen jälkeen tehdyistä peruutuksista, joista ei ole lääkärin/sairaanhoitajan todistusta, veloitetaan leirin kokonaishinta. 
• Leirin alettua laskutetaan leirin kokonaishinta, vaikka voimistelija/valmentaja osallistuu leirille vain osa-aikaisesti. 
• Oikeus muutoksiin pidätetään.

Leireillä noudatetaan Me voimistelussa – Näin toimimme Voimisteluliiton leireillä ja kilpailuissa -ohjeistusta. Tutustu alta Me Voimistelussa -materiaaliin, jossa kerrotaan, miten Voimisteluliiton leireillä toimitaan.

Me Voimistelussa

Leiritoiminnassa noudatetaan Lasten voimistelun linjausta ja muita Voimisteluliiton vastuullisuusmateriaaleja, korostetaan yhteistyötaitojen merkitystä ja ilmapiiriä, jossa harjoitteluun ja vaivannäköön suhtaudutaan myönteisesti. Tutustu alta Lasten voimistelun linjaukseen sekä muihin vastuullisuusmateriaaleihin.

Lasten voimistelun linjaus

 Voimisteluliiton vastuullisuusmateriaalit

Leiritoiminnassa sitoudutaan Voimisteluliiton arvoihin ja osallistujilta odotetaan arvojen mukaista toimintaa.

Vastuullisesti ja arvostaen 

Minun vastuuni, meidän vastuumme, yhteisön vastuu 

Kaikkien hyväksyminen, yhdenvertaisuus, toisten kunnioittaminen 

Puhutaan kaikille kauniisti ja arvostetaan jokaisen panosta yhteiseen leiriin. Jokainen leiriläinen, valmentaja ja huoltaja käyttäytyy leirillä fiksusti. Hyödynnetään upeita leiriolosuhteita ja päästään harjoittelemaan myös sellaisia juttuja, mitä kotisalin olosuhteissa ei välttämättä pysty tekemään.   

Rohkeasti 

Itsensä voittaminen, tavoitteiden saavuttaminen, into kehittyä ja olla edelläkävijä 

Treenataan ahkerasti. Leirin sisällössä on sekä uuden oppimista että vanhan vahvistamista. Tuttuihin juttuihin haetaan lisää laatua, mikä vaatii joskus melkoista sinnikkyyttä. Uusien asioiden opettelu vaatii myös rohkeutta ja avarakatseisuutta. 

Yhdessä 

Ilo, innostus ja inspiraatio, ylpeys meistä, yhteistyön ilmapiiri 

Pidetään hauskaa uusien ja vanhojen voimisteluystävien kanssa. Kohotetaan ryhmähenkeä ja tutustutaan myös muiden seurojen voimistelijoihin ja valmentajiin. Tervehditään, kiitetään ja ollaan kunnioitettavia toisiamme kohtaan. Kunnioitetaan myös opiston henkilökuntaa. 

Leiritoiminnassa huomioidaan akrobatiavoimistelun urapolun mukaiset painotukset sekä valmentajien osaamisen kehittäminen. Valmentajilta odotetaan aktiivista osallistumista sekä vuorovaikutusta kouluttajien ja valmentajien kanssa. Valmentajia kannustetaan aktiivisesti avustamaan voimistelijoita ja kysymään ohjeita ja vinkkejä harjoitteluun sekä liikekehittelyihin. Valmentaja toimii esimerkkinä voimistelijoille. 

Huoltajien läsnäolo salissa harjoitusten aikana ei ole toivottavaa, jotta voimistelijat voivat keskittyä harjoitteluun. Lem Kem -Areenalla ylätasanne on ainut paikka, josta huoltajat voivat seurata harjoituksia, mutta LT-areenalla ei valitettavasti ole samanlaisia tiloja.