Nyt on hyvä hetki oman osaamisen kehittämiseen

20.3.2020 |

Normaali harjoittelutoiminta on seuroissa seisahtunut ja monet valmentajat ja ohjaajat ovat tilanteessa, että vapaa-aikaa on aiempaa enemmän. Nyt onkin hyvää aikaa oman osaamisen kehittämiseen ja erilaisia keinoja tähän löytyy, vaikka perinteinen koulutustoiminta onkin keskeytetty.

 

Verkkokoulutukset

Voimisteluliiton koulutustarjonnasta verkkokoulutuksena voi suorittaa Valmennuksen suunnittelun ja seurannan perusteet koulutuksen (1-taso) sekä Stara-tapahtumien Arvi-koulutuksen. Koulutuksiin voi ilmoittautua Hoika koulutusrekisterin kautta. Arvi-koulutus on maksuton ja Valmennuksen suunnittelun ja seurannan osalta liitto on päättänyt laskuttaa koulutuksen vasta syksyllä, kun koronaan liittyvät erityistoimet ovat ohi.

 

Avoimet materiaalit

Ohjaajille ja valmentajille tuotettua materiaalia löytyy runsaasti sekä Voimisteluliiton että muiden materiaalin tuottajien sivuilta.

Voimisteluklubista löytyy mm. ohjaajanoppaat sekä lasten että aikuisten ohjaajille ja runsaasti valmiita mallitunteja. Myös vastuullisuuteen liittyvät materiaalit on koottu Voimisteluklubiin ja esimerkiksi Lasten oikeudet voimistelussa sekä Valmentajan valta ja vastuu materiaalit ovat aineistoa, joka jokaisen ohjaajan/valmentajan olisi hyvä ottaa haltuun.

Voimisteluliiton nettisivuilta löytyy Silta materiaalipankki, jossa on mm. runsaasti eri lajien videomateriaalia. Lisäksi liiton nettisivuilta löytyy Terve voimistelija materiaalit, joiden avulla voit kehittää omaa osaamista esim. ravitsemukseen liittyen. Terve urheilija -sivuille on tuotettu samoihin teemoihin liittyvää materiaalia urheiluun yleisemmin.

Olympiakomitean sivuilta löytyy hyvää materiaalia valmentajien itseopiskeluun; esimerkiksi lapsuus-, valinta- ja huippuvaiheen asiantuntijatyöstöt tarjoavat näkökulmia omaan toimintaan ja valmentajan itseopiskelumateriaali auttaa pohtimaan omaa valmentajuutta.

Kansainväliseltä puolelta tutumisen arvoisia ovat mm. iCoachKids, jossa on runsaasti materiaalia ja myös ilmaisia verkkokursseja lasten ohjaajille/valmentajille sekä UKcoaching, jossa on sekä maksutonta että maksullista materiaalia. Eriryisesti voimisteluun liittyvää materiaalia löytyy puolestaan FIG:n Age Group Program sivustolta.

Myös yleisemmät nettikanavat, kuten Youtube, sisältävät runsaasti hyödynnettävää materiaalia. Voisitko esimerkiksi analysoida ohjelmien koreografioita tai huippuvoimistelijoiden suoritustekniikoita videoiden avulla?

 

Lukeminen

Lukeminen tai äänikirjojen ja podcastien kuuntelu tuovat uusia näkökulmia omaan tekemiseen. Luettavaa ja kuunneltavaa löytyy suoraan urheiluun liittyen, mutta joskus myös muun alan teos saattaa olla kaikkein antoisin. Olemme yhdessä Voimisteluliiton kouluttajien kanssa laatineet omaa lukulistaamme ohjaajille ja valmentajille sopivista kirjoista, blogeista ja podcasteista. Valikoimista löytyy sekä kevyempää materiaalia että syventymistä vaativaa kirjallisuutta.

 

Oman toiminnan analysointi ja arviointi

Kyky arvioida omaa toimintaa on kehittymisen edellytys. Nyt on hyvä hetki keskittyä oman toiminnan ja osaamisen arviointiin. Arvioinnin apuna voi käyttää esim. Opitaan yhdessä! materiaalin itsearviointilomakkeita (lasten ja nuorten ohjaajille/valmentajille ja aikuisten ohjaajille) tai suomalaiseen valmennusosaamisen malliin pohjautuvia osaamiskriteereitä (aloittelevalle valmentajalle, lapsuusvaiheen valmentajalle, valintavaiheen valmentajalle, huippuvaiheen valmentajalle).

Voit myös arvioida toteutunutta harjoituskautta: mitä oli suunniteltu ja miten suunnitelma toteutui, miten tavoitteet saavutettiin, mitä kannattaa säilyttää ja mitä tehdä toisin.

Palautteen kerääminen voimistelijoilta onnistuu myös sähköisillä välineillä. Voit pyytää palautetta voimistelijoilta sekä omaan toimintaasi että harjoittelukauteen liittyen.

 

Verkostot

Verkostot ovat tärkeitä oppimisen paikkoja ja tukijoita. Verkostoja voi hyödyntää myös sähköisten järjestelmien kautta esim. omien seurakollegoiden kanssa. Yhdessä keskusteleminen, pohdinta tai vaikka kirjapiirin pitäminen vievät kaikkia verkoston jäseniä eteenpäin. Selailemalla sosiaalista mediaa saatat löytää itsellesi myös uuden verkoston, josta voit saada kokonaan uusia ajatuksia.

 

Vinkki: Olemme kaikki uuden edessä ja oman motivaation kannattelu vaikeana aikana vaatii niin itsestä kuin toisista huolehtimista. Ollaan armollisia itsellemme ja tartutaan osaamiseen kehittämiseen, kun voimavarat riittävät. On hyvä pitää rutiineista kiinni silloin, kuin niitä ei ole, eli voisitko nyt opiskella silloin, kun normaalisti olisit töissä?