Soravuolla mitalinälkä

9.3.2020 |

Telinevoimistelija Emil Soravuon olympiapaikan tavoittelu jatkuu maailmancupissa 12.-15.3.2020 Bakussa. Uuden, vaikeutetun permantosarjan myötä Soravuo tavoittelee mitalisijoja. Myös Kirmes ja Suomen naisia nähdään tulevassa Bakun telinevoimistelun maailmancup-osakilpailussa.

Espoon Telinetaitureiden Vitikan salissa on alkuvuoden aikana vaikeutettu permantospesialisti Emil Soravuon kilpailusarjaa. Soravuo on vaikeuttanut permantosarjaansa nostaen aikaisemman sarjansa 5,6 lähtöpisteet 5,9 pisteeseen. Kolmen kymmenyksen lisäys on tullut uudesta volttiyhdistelmästä ja volttisuoriin lisätyistä kierteistä.

- Alun perin ajatuksena oli vaikeuttaa permantosarjaani jo syksyn MM-kilpailuihin, mutta oikean jalan nilkka ja polvi oireilivat sen verran, että päätimme viisaasti vähentää jalkoihin kohdistuvaa rasitusta ja antaa palautumiselle aikaa, jotta vakavimmilta loukkaantumisilta ja tauoilta vältyttiin. En ole päässyt siis ihan niin tehokkaasti treenaamaan kuin alkuperäinen ajatus oli, mutta vammoihin nähden olen tyytyväinen, että olen päässyt tähän pisteeseen tällä treenimäärällä, Emil Soravuo kertoo.

Soravuon uutta ohjelmaa on treenattu vuoden vaihteesta lähtien, tavalliseen harjoitusrytmiin kahdeksan kertaa viikossa. Tulevia maailmancup-osakilpailuja varten loppuhionta on käynnissä, ja mies on luottavainen ja tyytyväinen tekemiseensä.

- Hyvältä on (uusi permantosarja) jo näyttänyt treeneissä. Sarjan onnistumisen kannalta kolme ensimmäistä pätkää ovat tärkeimmät, niissä on suurimmat muutokset ja lisäykset. Loppusarja on sama kuin aikaisemmin, joten loppusuorituksesta voi erilailla nauttia ja fiilistellä.

 

Mitalinälkää

Emil Soravuo taistelee olympiapaikasta espanjalaisen permantospesialistin Rayderley Zapatan kanssa, joka on kiertänyt kaikki maailmancup-osakilpailut.

- Olen itse seurannut hyvin vähän ranking-juttuja. En stressaa pisteistä tai mieti mitä pitäisi saavuttaa. Voin vaikuttaa vain omaan tekemiseeni, joten keskityn tekemään parhaani ja sitten nähdään mihin se riittää.

Suomalainen on priorisoinut valmistautumistaan ja jättänyt kaksi edellistä maailmancup-osakilpailua väliin.

- Marraskuun Cottbusin maailmancupin aikaan keskityimme saamaan jalan kuntoon ja Australian maailmancupin aikaerorasitukset olisivat vaikuttaneet myös treenaamiseen Suomessa.

Tokioon pääseminen vaatii mitalisijoja maailmancupeista ja mitalisijoille pääseminen taas Soravuon korkeampia lähtöpisteitä ja vaikeutettua permantosarjaa.

- Edellisen permantosarjani täydelliselläkään suorituksella ei noustaisi nyt mitaleille. Maailman kärjen lähtöpisteet permannolla voivat olla yli 6 pistettä. Nykyisen sarjani vaikeustasoa on nostettu nyt niin, että suorituspuhtauteni on säilynyt edellisen ohjelman huipputasolla. Näin olemme pyrkineet rakentamaan vaikeus- ja suorituspisteiden osalta parhaan mahdollisen suorituksen, jolla mitalisijat olisi saavutettavissa.

Soravuon podiumharjoitukset Bakussa ovat samassa ryhmässä kuin kovimman kilpakumppanin Zapatan, jolloin suomalaiset pääsevät näkemään miltä Kansainvälisen Voimisteluliitto FIG:n ranking-listan kärkimiehen sarjat näyttävät.

- Hauska sattuma, että rankingin kaksi parasta olympiapaikan tavoittelijaa ovat sattumalta samassa podiumharjoituksessa. Tästä tulee todella mielenkiintoista, ja voi tuoda vähän paineitakin. Mutta hyvällä fiiliksellä mennään ja hauskaa lähdetään pitämään, Soravuo kertoo tunnelmistaan.


Voimisteluliiton videolla Emil Soravuo kertoo mitä huippuvoimistelijuus vaatii. 

 

Kirmes ja muut suomalaiset Bakussa

Kuusiottelija Oskar Kirmes (Espoon Telinetaiturit) lähtee Bakuun jo EM-kisoihin tähyten.

- Pääasiassa en kierrä maailmancupeja tänä keväänä, sillä fokukseni on Euroopan mestaruuskilpailuissa, joista kaksi kuusiottelijaa saa vielä olympiapaikan. Toukokuun EM-kilpailut ovat samassa paikassa kuin tuleva maailmancup, joten menen hakemaan tuntumaa EM-kisahalliin ja telineisiin. Minulla on permannolla uusi sarja, ja hevosella ja rekillä uusia liikkeitä. Finaalipaikka olisi hieno, mutta lähden fiilistelemään, Kirmes sanoo.

Syksyn MM-kilpailut olivat Kirmekselle pettymys, mutta alkuvuodesta voimisteluun on jälleen palannut ilo ja into.

- MM-kilpailujen jälkeen oli raskasta. Minulla on koko ajan ollut Tokio mielessä, ja kun MM-kilpailuissa ei onnistunut eikä tullut olympiapaikkaa, niin vähän masennuin. En kahteen viikkoon käynyt edes salilla, kun ei ollut fiilistä treenata. Silloin juteltiin valmentajan ja perheen kanssa, ja muistin jälleen, että rakastan voimistelua ja elämä jatkuu. Urheiluun kuuluu niin ylä- kuin alamäet, ja oli hienoa huomata, että ymmärrystä ja tukea oli ympärillä myös raskaassa vaiheessa.

Kirmes valmistautuu EM-kilpailuihin uudella innolla.

- Nyt taas nautin treenaamisesta ja voimistelusta. En ota liikaa paineita tai ajattele tuloksia. Kävin alkuvuodesta Briteissä treenaamassa, joten se ja maajoukkueen yhteiset leirit ovat tuoneen ilon ja fiiliksen takaisin harjoitteluun. Olen ammattiurheilija, haluan toki menestyä, mutta minulle tärkeintä on tehdä omaa parasta suoritustani. Nyt on paikat kunnossa, mies kunnossa ja uudella innolla mennään, Oskar Kirmes summaa.

Naisten osalta maailmancup-osakilpailuun osallistuu nuoria urheilijoita, joiden kansainvälinen ura on vielä alkutaipaleella. Tiedossa on naistenkin kesken kovatasoinen kilpailu, joka valmistaa suomalaisia tuleviin EM-kilpailuihin.

Naisten telinevoimistelussa sinivalkoisissa edustavat Suomen Taitovoimisteluklubin urheilijat: jokaisella neljällä telineellä voimisteleva Enni Kettunen, hypyssä ja nojapuilla Lilian Langenskiöld sekä puomilla ja permannolla maailmancup-osakilpailujen ensikertalainen Sara Loikas.

 

Bakun maailmancup-osakilpailun aikataulu 12.-15.3.2020:

To 12.3. Karsintakilpailut miehillä permanto (Emil Soravuo ja Oskar Kirmes), nojapuut ja renkaat, naisilla hyppy (Kettunen, Langenskiöld), eritasonojapuut (Kettunen, Langenskiöld)

Pe 13.3. Karsintakilpailut miehillä hyppy, hevonen (Kirmes), ja rekki (Kirmes), naisilla puomi (Kettunen, Loikas) ja permanto (Kettunen, Loikas)

la 14.3. Finaalit: miehillä permanto, nojapuut ja renkaat, naisilla hyppy ja eritasonojapuut

su 15.3. Finaalit: miehillä hyppy, hevonen ja rekki, naisilla puomi ja permanto

 

Lisaätietoa Bakun maailmancupista