Conventionissa näkyi iloa, hikeä, ideoiden tulvaa ja kaikkensa antamista

30.9.2018 |

 

Lauantaina bailattiin sekä Daruden että urbaanien biittien tahtiin!

 

Päivään mahtui toki bailauksen lisäksi myös aivan erinomainen selkätunti, joka oli omiaan jokaiselle – oli istumatyössä tai ei – taukojumpaksi! Sanna Kasurisen ”huolla kehoasi, rakasta selkääsi” – keppijumppa oli äärimmäisen tärkeä ja tehokas avaava selän vahvistaja. Saatatpa löytää muutaman tehokkaan liikkeen taukojumpan samaisen ohjaajan vetämänä Voimistelun Facebookista lähiaikoina… pidä siis silmät ja korvat auki! 

Samaan aikaan toisessa täpötäydessä salissa treenattiin Urban Challenge – nimisellä Elina Ahokkaan ja Mari Lindströmin vetämällä tunnilla, joka oli omiaan kaikille, jotka haluavat tanssia huolensa pois ja antautua musiikin vietäväksi. Liikkeitä kotona (tai missä tahansa) jorailuun löytyy myöskin (jo nyt!) Voimistelun Facebook-sivuilta.

Iltapäivästä jatkunut Silja Silvannon Time Tripping-tunti ei jättänyt ketään kylmäksi. Tunti oli hikinen, tehokas ja hauska – mitä muuta voi odottaa Daruden soidessa taustalla?

Päivä päättyi aivan ihanaan Katja Laaksosen venyttelytuntiin, jossa rauhoituttiin päivän liikunnallisuuksien jälkeen.

 

Sunnuntai koostui voimistelukoulusta, #liikumunkaa:sta, nuorten voimistelusta ja tanssillisesta voimistelusta

 

Sunnuntaipäivä alkoi Ari- Pekka Taivassalon Freegym-parkour-tunnilla, jossa käytiin läpi toinen toistaan hurjempia liikkeitä. Oman kropan kannattelu sivuittain puolapuilla, seinästä tukea ottaminen kärrynpyörään… tunnilta ei extremeä puuttunut! Toisaalla Lilli Härmä-Leinosen vetämä Aaltoilevat vartaloliikkeet-tunnilla tahdissa tehtävät tanssilliset liikkeet vaikuttivat, kiinnittäen huomiota liikkeen sulavuuteen ja vartalon hallintaan.

Petra ja Anni Masalan Kisasta osallistuivat Conventionin sunnuntaipäivään. Kaksikko löysi ideoita erityisesti A-P:n Avusta Oikein-tunnilta. ”Saatiin vinkkejä miten avustaa esimerkiksi kuperkeikassa paremmin ja miten voi tukea niskasta. Voimistelijat, jotka eivät ole ennen yrittäneet uskaltaa joitakin liikkeitä, uskaltavat nyt ehkä paremmin oikeanlaisen tukemisen avulla.”

Ohjaajien lempitunti oli yksimielisesti Sanni Suomisen vetämä Akrobatiatunti, jossa tehtiin muun muassa pyramideja ja pariakrobatiaa. He ajattelivatkin tehdä liikkeitä telinevoimistelutunneilla yksittäisinä välipisteinä.

Conventionia he suosittelisivat ehdottomasti kaikille kynnelle kykeneville.

 

Kiitos paljon kaikille kouluttajille ja osallistuneille! Olitte aivan huikeita ja energisiä ja osaltanne mukana luomassa aivan upeaa yhteishenkeä ja tunnelmaa. Nähdään seuraavassa Varala Conventionissa helmikuussa!