Uusia seuroja mukaan Ikiliikkeeseen!

18.4.2015 |

Voimisteluliiton ja voimisteluseurojen yhteinen Ikiliike on huhtikuussa 2013 alkanut ikääntyvien liikunnan kehittämishanke, jonka tavoitteena on liikuttaa ikääntyviä heille erityisesti suunnatuilla tunneilla ja kehittää voimisteluseurojen ja ohjaajien osaamista huomioimaan ikääntyvien tarpeet. Nyt hankkeeseen on valittu neljännessä haussa 12 uutta pilottiseuraa.

 

Pilottiseurahakemuksissa korostuivat seurojen innokkuus houkutella mukaan uusia liikkujia ja lisätä niin liikuntatarjonnan määrää kuin monipuolisuuttakin tarjoamalla kuntojumppien ohella muitakin vaihtoehtoja, esimerkiksi ikääntyville suunniteltua pilatesta tai lattaritansseja. Moni hankkeeseen valittu seura kokee tärkeäksi järjestää matalan kynnyksen jumppia, joiden kautta liikunnan ilosta on helppo päästä osalliseksi hyppäämättä heti liian suuren aidan ylitse. Virkeän elämän tavoittelu halutaan tehdä vaivattomaksi ikääntyvillekin, ja jumppasalien lisäksi toimintaa viedään sinne, missä ikääntyvät kulkevat, esimerkiksi palvelutaloihin, eläkeläisjärjestöihin ja seurakuntiin. Tutustumistuntien, avoimien ovien viikkojen ja erilaisten teematapahtumien ja tempausten tarkoituksena on poistaa esteitä liikuntaan tutustumisen tieltä.

 

Uudet pilottiseurat starttaavat hankkeeseen mukaan upean kuuloisella valikoimalla; pilottiseurat haluavat liikuttaa ikääntyviä jo mainittujen pilateksen ja tanssin lisäksi niin zumballa, sauvakävelyllä ja tasapainotreenillä kuin puistojumpalla, vesijuoksulla ja ohjatulla kuntosaliharjoittelullakin, kevennettyä kuntojumppaa ja perusliikuntaa unohtamatta. Tarjonnassa huomioidaan hankkeen periaatteen mukaisesti myös liikuntarajoitukset – esimerkiksi useassa seurassa tarjolla oleva tuolijumppa on osoittautunut sopivaksi myös heille, joille moni muu perinteinen voimistelutunti ei sovellu.

 

Ikiliike-hankkeelta toivottiin tukea ja tietotaitoa entistä laadukkaamman ikääntyvien liikunnan järjestämiseen Voimisteluliiton ja yhteistyökumppaneiden avulla. Osalla hankkeeseen valituista uusista pilottiseuroista ei ole entuudestaan pysyvää ikääntyville suunnattua liikuntatuntia, vaikka kysyntää sellaiselle olisi. Lisäksi Ikiliikkeeseen haettiin mukaan markkinointi-ideoiden, koulutusten ja vertaistuen takia. Ikiliike tuo näkyvyyttä seuralle sen toiminta-alueella ja voi mahdollistaa jopa uusien työntekijöiden pidempiaikaisen palkkaamisen.

 

Yksi uusista pilottiseuroista on viime vuoden marraskuussa perustettu vaajakoskelainen Tanssi- ja Voimisteluseura Illusion, jonka puolivuotisen toimintakauden aikana tunteja on ollut lähinnä lapsille ja nuorille. Syyskauden alkuun mennessä tavoitteena on laajentaa toimintaa kaikille ikäryhmille.

- Olemme innolla mukana Ikiliike-hankkeessa ja onnellisia valinnasta. Haluamme tuoda Vaajakoskelle ikääntyvien liikuntamahdollisuuksia, joita ei tällä hetkellä ole mielestämme tarpeeksi. Pilottiseurana odotamme saavamme tukea ja kehitysideoita. Tarkoituksena on perustaa syksyksi ainakin kaksi uutta viikoittaista ikääntyvien ryhmää, kertoo seuran aikuisten harrasteliikunnan vastaava Susanna Raasakka.

 

 

Uudet Ikiliikkeen pilottiseurat:

 

Euran naisvoimistelijat ry, Kauttua

Harjavallan Naisvoimistelijat ry, Harjavalta

Jakobstads gymnastikförening rf, Pietarsaari

Kiimingin Urheilijat ry, Kiiminki

Mikkelin Naisvoimistelijat ry, Mikkeli

Nokian Voimisteluseura ry, Nokia

Palokan Naisvoimistelijat ry, Jyväskylä

Porin Naisvoimistelijat ry, Pori

Rovaniemen Voimistelu ja Liikunta ry, Rovaniemi

Tanssi- ja Voimisteluseura Illusion Vaajakoski ry, Vaajakoski

Valkeakosken Koskenpojat ry / Voimistelujaosto, Valkeakoski

Vuorelan Kunto ry, Vuorela

 

Uusille sekä syksyllä Ikiliike-hankkeeseen mukaan valituille pilottiseuroille järjestetään yhteinen työpaja lauantaina 25.4 Helsingissä. Työpajassa keskitytään osaamisen jakamiseen ja erilaisten mahdollisuuksien löytämiseen ja niihin tarttumiseen ikääntyvien liikunnan toimijoina.