Ikiliike vetää mukaansa

5.9.2016 |
Usein kuulemme lauseen, että urheilun ja liikunnan lajiliitoissa keskitytään vain kilpa- ja huippu-urheiluun. Se ei pidä paikkaansa Suomen Voimisteluliitossa ja sen seuroissa, jotka liikuttavat ihmisiä vauvasta vaariin. Vai mitä sanotte Ikiliikkeestä, joka on tullut voimisteluun jäädäkseen?

 
47 voimisteluseuraa, 120 liikuntaryhmää, 1800 yli 60-vuotiasta liikkujaa, 600 uutta 60+ liikkujaa. Näitä upeita lukuja komeilee Ikiliike-hankkeen raportissa. Kolmivuotinen Ikiliike – Ikääntyvien liikunnan kehittämishanke päättyi Voimisteluliitossa kesällä 2016. Ikiliikkeen tavoitteena on liikuttaa yhä useampia ikääntyviä eri puolella Suomea sekä kouluttaa lisää ikääntyvien ohjaajia. 

 – Olemme kouluttaneet yli 150 ohjaaja ikääntyvien liikunnan ohjaajaa. Seuroissa on nyt asiantuntevia vetäjiä juuri tälle kohderyhmälle, myhäilee projektikoordinaattori Taru Tanskanen.

- Vaikka luvut kertovat hankkeen onnistuneen, niin parasta hankkeessa ovat olleet tarinat, joita seuroilta kuulemme ikääntyvistä liikkujista. Aloittaessaan uusi liikkuja on voinut ajatella, että ei tämä Ikiliike ole minun juttu ollenkaan, mutta nyt ei voi enää pysyä poissa. Ryhmän sosiaalisuus ja ohjaajan taito ottaa huomioon yli 60-vuotiaiden tarpeet vetävät mukaansa, Tanskanen kertoo.

Näitä Ikiliike-tarinoita voit lukea edelleen IKILIIKE-blogista – tähtihetkiä keholle ja mielelle

Hankkeesta pysyväksi toiminnaksi

Ikiliike-hanke alkoi Voimisteluliitossa ja sen seuroissa vuonna 2013. Kolmivuotisen hankkeen aikana voimisteluun on luotu koulutuspolku ikääntyvien ohjaajille ja tehty useita erilaisia valmiita tuntimalleja juuri tälle kohderyhmälle. 

- Seuratapaamiset ovat olleet hankkeessa merkittävässä roolissa, Tanskanen kertoo.

Hankkeessa tuettiin seurojen Ikiliike-toimintaa valmiilla materiaaleilla kuten kuvilla ja videoilla ja iso satsaus oli myös Iki@liike – valokuvanäyttely. Näyttely kiersi yhdeksällä paikkakunnalla Suomessa.
 
- Monet seurat aloittivat toiminnan yhdellä ryhmällä ja nyt ryhmiä saattaa olla jopa kuusi. Silloin kysyntä ja tarjonta ovat kohdanneet.

- Erityisen tärkeää on myös se, että Ikiliike jatkuu. Hankkeella on luotu uutta ja se jää liiton ja seurojen toimintaan.
  
IKILIIKE seurat löydät voimistelu.fi -sivustolta.

Lue Ikiliike-raportti kokonaisuudessaan.

Nyt on meneillään Voimisteluviikot (vkot 35-36). Ikiliike on osa Voimisteluliiton ja sen seurojen toimintaa. Voimisteluviikko -kampanjan tavoitteena on nostaa voimistelua esiin ja saada lisää harrastajia voimistelu pariin niin lapsista kuin aikuisistakin.
Etsi lähin voimisteluseurasi Löydä seura -haulla ja liity mukaan!