Kaikki hakutulokset »
Ei hakutuloksia
Joukkuevoimistelun uudet liikkuvuustestit on kehitetty liikkuvuuden kehittämisen työkaluksi. Mittausvälineiksi tarvitaan vain keppi, johon on piirretty mitta-asteikko ja näin ollen testi soveltuu erinomaisesti kenttätestikäyttöön kaikille voimistelusaleille. Painopisteenä on aktiivinen liikkuvuus ja testien tarkoituksena on myös ohjata liikkuvuusharjoittelua lajin vaatimusten mukaiseksi.