Aikuiset

« Takaisin

Pukeudun Punaiseen Päivä 23.9.

Edistä naisten sydänterveyttä ja tee hyvä päätös. Pukeudu punaiseen jumppa-asuun keskiviikkona 23.9. tai viikon 38 aikana, ja muistuta itseäsi ja muita arjen valinnoista sydämen terveydeksi.

Päivän tarkoituksena on lisätä tietoisuutta naisten valtimotaudeista ja tehdä tutuksi punainen mekko naisen sydänterveyden tunnuksena. Pukeudu Punaiseen Päivän organisoi Suomen Sydänliitto, jonka kanssa Voimisteluliitto on toteuttanut mm. Kesäjumppa sydämen asiana -yhteistyötä.

PuNainen-kampanja on tehostetusti suunnannut tiedotusta keski-iän kynnyksellä oleviin nuoriin naisiin, jotta nämä riittävän varhain omaksuisivat sairastumista ehkäiseviä elintapoja. Jopa 80 prosenttia sepelvaltimotaudista ja tyypin 2 diabeteksesta olisi ehkäistävissä oikeilla elämäntapavalinnoilla.

Ohjelmapäällikkö Anna-Liisa Rajala Sydänliitosta sanoo. - Samalla tavalla naisen tulee noudattaa omaa tahtoaan, kun hän valitsee, mitä syö tai milloin ja miten hän nauttii päivän liikunta-annoksensa. - Usein vain on niin, että elämänsä ruuhkavuosia elävä nainen tinkii omaan hyvinvointiinsa ratkaisevasti vaikuttavista asioista ja asettaa perheen, työn, uran tai opiskelun oman terveytensä edelle, Rajala puhuu.

Lue lisää tästä

Suomi mies seikkailee -seminaarikiertue

Kunnossa Kaiken Ikää -ohjelman seminaarikiertue elo-marraskuun aikana kiertää 19 paikkakuntaa. Ajankohtaiset seminaarit sopivat hyvin mm. vomisteluseurojen terveysliikuntaryhmien ja miesten jumppien ohjaajille.

Miesten terveys- ja liikuntaneuvontaan keskittyvät seminaarit on suunnattu liikunta-, ravitsemus- ja terveydenhoitoalan toimijoille. Myös kaikki aiheesta kiinnostuneet vertaisohjaajat ja liikkujat ovat tervetulleita. Lisätietoja ja seminaaripaikkakunnat löytyvät tästä.

KKI-tukea hankkeille

Kunnossa Kaiken Ikää -ohjelman seuraavan hanketukijakson anomisaika päättyy 30.9.

Kunnossa kaiken ikää -ohjelman paikallishankkeita on vuosien mittaan syntynyt eri puolille Suomea yli 800. Hankkeiden tavoitteena on madaltaa yli 40-vuotiaiden kynnystä liikuntaharrastuksen aloittamiseen tarjoamalla heille esimerkiksi säännöllistä, ohjattua ryhmäliikuntaa, eri lajien starttikursseja tai ohjaajien koulutusta.

Paikallishankkeet voivat hakea taloudellista tukea toimintaansa KKI-ohjelmalta. Hanketuella kannustetaan huomioimaan KKI-ohjelman tärkeitä painopistealueita. Vuonna 2010 niitä ovat erityisesti fyysisesti huonokuntoiset miehet ja painonhallintaan liittyvät liikunta- ja ravitsemusmallit. Kesäkuussa 2010 myönnettyjen hanketukien hankesuunnitelmat löydät täältä. Hankkeiden joukossa on useita voimistelu- ja urheiluseurojen hankkeita. Myös lisätiedot ja hakuohjeet löytyvät saman linkin takaa.

KKI-tukea ohjaajakoulutukseen

Kunnossa Kaiken Ikää ohjelma myöntää terveysliikuntaryhmien ohjaajille koulutustukea. Katso lisätiedot tästä.

Koulutustukea tulee hakea viimeistään kuukautta ennen koulutusta. Päätökset postitetaan hakijalle kuukauden kuluessa hakemuksen saapumisesta. Myönnetty koulutustuki maksetaan hakijalle jälkikäteen koulutustositetta vastaan. Lisätietoja koulutustukea koskien: Elina Holm, puh. (014) 260 1581 elina.holm(at)likes.fi.

Tärkeitä kriteereitä koulutustukea haettaessa:

Tukea myönnetään vertaisohjaajalle, jolla on valmis tai alkava ryhmä.
Vertaisohjaaja ohjaa ja aktivoi liikkumaan yli 40-vuotiaita, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän.
Tukea myönnetään liikunta-alan koulutukseen, johon voi myös sisältyä muita terveyteen liittyviä aiheita.
Koulutus palvelee ryhmän ja vertaisohjaajan tarpeita. Vertaisohjaaja on sitoutunut ryhmän ohjaamiseen.
Haettava avustus on noin puolet kokonaiskuluista. Myönnettävä avustus on korkeintaan 300 euroa vertaisohjaajaa kohti.

Svoli Convention

2.-3.10.2010

Mäkelänrinteen Uintikeskus, Helsinki

Syksyn monipuolisin koulutustapahtuma Svoli Convention

tarjoaa tuoreet vinkit ja uutta energiaa kaikille
aikuisten-, lasten-, ja nuorten ohjaajille sekä seurajohdolle.

Tapahtuman ohjelma sekä tunti- ja kouluttajaesittelyt löytyvät nettisivuiltamme
www.svoli.fi/svoli/tapahtumat/svoli-convention/

Huomaathan, että tälläkin kertaa nopeat ilmoittautujat pääsevät tapahtumaan edullisemmin!
Tule uudistamaan osaamistasi ja tutustumaan uutuuksiin;
varaa paikkasi jo nyt, niin varmistat pääsysi juuri haluamillesi tunneille.

Jo Parry

Koulutusuudistus aikuisten ohjaajakoulutuksessa

Aikuisten ohjaajakoulutukset uudistuvat vuosien 2010-2011 aikana. Ensimmäiset uudistukset näkyvät syksyn koulutuksissa.

Ryhmäliikunnan ohjaajan peruskoulutus kaikille aloitteleville ohjaajille

Kaikki uudet aikuisten ohjaajat aloittavat kouluttautumisen Ryhmäliikunnan ohjaajan peruskoulutuksesta. Uuden koulutuksen keväällä järjestetyt pilottikurssit saivat hyvän palautteen ja nyt koulutus siirtyy osaksi koulutusjärjestelmää. Ryhmäliikunnan ohjaajan peruskoulutuksessa perehdytään monipuolisesti niihin taitoihin ja tietoihin, joita tarvitaan aikuisten ryhmäliikunnan ohjaamisessa.

Tarkemmat tiedot koulutuksesta löytyvät nettisivuilta

I-tasoa käyvien ohjaajien jatkokouluttautuminen

Koulutusjärjestelmän uudistaminen tehdään vaiheittain vuosien 2010-2011 aikana. Ohjaajilla, jotka ovat suorittaneet aiemmin joko ProFitness aerobic-ohjaajan peruskoulutuksen osa 1 tai Svoli Kuntojumppa -ohjaajan peruskoulutuksen osa 1, on vuosi aikaa suorittaa kyseisen tuotteen peruskoulutus osa 2. Tämän jälkeen kyseiset koulutukset poistuvat koulutusjärjestelmästä. Huolehdittehan, että mahdollisimman moni ohjaaja etenisi koulutuspolullaan eteenpäin vuoden kuluessa, jotta eteneminen olisi mahdollisimman sujuvaa.