Vesivoimistelu

Hydro MG32 - toimiko altaalla

Svoli Conventionissa testattiin uutuusväline

Hydro MG32

Hydro MG32 on uusi kelluva pallo, jonka teräsalusta on ankkuroitu uima-altaan pohjaan imukupilla.

Ohjaaja Outi Kokko-Ropposen mielipide välineestä:

Minusta pallo on toimiva ja motivoiva väline. Se soveltuu niin yksilö harjoitteluun kuin ryhmäliikuntaan.

Se sopii monelle eri kohdryhmälle lapsista aikuisiin.

Sillä voi leikkiä, harjoitella tasapainoa ja vartalonhallinta, lisätä liikkuvuutta sekä parantaa voimaa.

Pallo itse antaa palautetta liikkeesta ja siitä miten liikkeen suuntaus onnistuu. Se myös lisää vastusta, sitä on "kiva" lyödä (= nyrkkeillä) ja potkia. Värikäs pallo houkuttelee hulluttelemaan. Uskon, että myös miehien mukaan saaminen vesiliikunnan pariin voisi onnistua tämän uuden välineen avulla.

Syksyn ohjaajakoulutukset:

• Vesijumppa-ohjaajakoulutus (I-taso 20 h) 29.-30.10. Varala
• Hydrobic-ohjaajakoulutus (II-taso 20 h) 26.-27.11. Helsinki

Lisätiedot täältä