Aikuiset

Viehättävä Varala kutsuu ohjaajat Hyvän olon Jumppapäivään 31.3.

Hyvän olon Jumppapäivään on kerätty aikuisten ohjaajille viimeisimmät jumppatrendit kotimaisten tähtikouluttajien vetäminä.

ohjelmassa mm.

SH´BAM, FolkJam, FitnessFusion, Iloa elämään -jumppa, Shape Up, Villis - villasukkajumppa ja paljon muuta.

Tutustu koko ohjelmaa nettisivuiltamme ja tule mukaan.

Tervetuloa.

Lisätiedot hannele.lyytikka(at)voimistelu.fi

Koulutuspäivä järjestetään yhteistyössä Varalan Urheiluopiston kanssa.

VOIMISTELUSEUROJEN JÄSENILLE RAVINTO JA LIIKUNTA -PÄIVÄ

Voimisteluliiton ja Sydänliiton yhteistyön puitteissa järjestetään kevään 2012 aikana kolmella paikkakunnalla aikuisille aktiiviliikkujille suunnattu Ravinto & liikunta -päivä. Maksuttomiin tilaisuuksiin ovat tervetulleita kaikkien voimisteluseurojen aikuisjäsenet, ohjaajat ja seuratoimijat. Liittojen yhteistyöhankkeen tavoitteena on edistää seurojen harrastajien sydänterveysosaamista ja innostaa jokaista pieniin arjen hyvän mielen valintoihin oman sydämensä puolesta.

Tule päivittämään tietosi ja nauttimaan mukavasta päivästä! Aamupäivällä ohjelmaa, iltapäivällä vapaata yhdessäoloa.

Lauantaina 11.2. klo 10 – 15 Tampere, Holiday Club Tampereen Kylpylä
Lauantaina 10.3. klo 10 – 16 Turku, Sokos Hotel Caribia
Lauantaina 10.3. klo 10 – 16 Järvenpää, Järvenpää-talo

Pyytäisimme seuraanne levittämään kutsua ja jos mahdollista laittamaan kutsun seuran omille nettisïvuille. Tervetuloa mukaan!

Tampereen tilaisuuden tarkemmat tiedot tässä, muista tilaisuuksista tiedot myöhemmin liiton nettisivuilla.

Lauantaina 11.2. klo 10 – 15 Tampere, Holiday Club Tampereen Kylpylä, Lapinniemenranta 12, 33180 Tampere

OHJELMASSA
Aamupala sydämesi iloksi, Vertaa ja valitse -näyttelyyn tutustuminen, testaa tietosi -testi,
Ravinto ja liikunta –luento, Zumba –tunti
Päivän päätteeksi mahdollisuus nauttia kylpylässä uinnista ja saunomisesta 2 tunnin ajan.

Ilmoittautumiset  27.1. mennessä Liitto/Lomakkeita ja tiedustelut leena.nieminen(at)voimistelu.fi
Tilaisuus täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Tilaisuus ja kylpylävierailu ovat maksuttomia Voimisteluliiton jäsenseurojen jäsenille.

Varaa mukaan liikuntavarusteet sekä saunomis- ja uintivarusteet.

KULTAISEN IÄN FESTIVAALIN TIEDOTE JULKAISTU

Golden Age  festivaalin alustava ilmoittautuminen on tammikuun ajan auki. Ilmoittautuminen tapahtuu erillisellä lomakkeella. Voimisteluliiton suomenkielinen tiedote 2 sisältää ohjeita ja lisätietoa suomalaisille ryhmille. Tarkemmat  etenemisaikataulut ja tapahtumatiedot on julkaistu kansainvälisessä englannin/italiankielisessä tiedotteessa numero 2 (Bulletin 2). Siitä löytyy myös mukavia kuvia ja vinkkejä Toscanan seudun lomailuun ja ruokailuun.

Lisätietoa löytyy Voimisteluliiton sivulta Tapahtumat/Kansainväliset tapahtumat/Golden Age